「そら日和。」2月

立春 極寒の1月が過ぎ 暖かい春が待ちどおしいです! 春は名のみという言葉通り まだまだ寒い日が続きます。 時に暖かい日がと思いきや 次の日は寒くなったりと 気持ちも体も天気に振り回され、 なんとなく疲れます そんな時は

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「そら日和。」1月

2019年が扉を開きました! 元旦・2日と、穏やかに晴れた日が続いています ソラも2日はHappy New Year Yogaを楽しむ方々がおとづれてくださいました このクラスはソラができてから6回目の開催です 同じよう

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「そら日和。」12月

いよいよ師走です。 今年もあと1ヶ月となりました。 皆さんの2017年はいかがでしたか? わたしの2017年は学びの年でした。 世界でご指導されている、素晴らしいアイアンガーティーチャーの方々にお会いできた たくさんの学

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「そら日和。」11月

11月ですね。 晩秋になってきました。 周囲では、ハローウィンが終わった途端に、クリスマスの飾りつけに。。。 気ぜわしくなってきますね 時間の感覚が時々  わからなくなります そんな時は 少しその場から離れて、静かに 自

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「そら日和。」10月 その2

今月は、珍しく2回目のコラムです ガブリエラ・ジュビラロ先生 (Gabriella Giubilaro)   国際的に著名なアイアンガーヨガインストラクターである   ガブリエラ・ギュビラロ師は,33年間のヨガ経験を持ち

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