11/23 内田かつのり先生による”選んで学べるヨガ解剖学” 講座 追加募集決定!

5人の追加募集が決定しました! とても人気の高いWSのため、すぐにキャンセル待ちとなってします。 キャンセル待ちの方から順番に参加可能となります。 予約申し込みはお早めに!

各WSの残席が少なくなっています。気になる講座の申し込みはお早めに!!

8月31日  陰ヨガ&満月の瞑想会 キャンセル待ち 9月17日  中里貴子先生 陰陽ヨガWS 残席2名 11月23日 内田かつのり先生による”選んで学べるヨガ解剖学” 講座 追加募集して5人決定!      

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ファスティング

草津、2泊3日ファスティングの旅 この旅は、意味のある旅となりました。 日常にあふれこぼれている情報や、物質から離れ 選び抜かれた食材でできた質素な食事を口にし、 丁寧に味わいながら食べれば、満たされる。 口にするものす

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8月26日 夜のクラスがお休みとなります。

インストラクター都合により下記の2クラスが休講となります。 19:00~20:15 陰ヨガ 20:30~21:30 アシュタンガ基礎

クラス紹介 マタニティヨガ

8月より、マタニティヨガが始まりました! 7ヶ月になるお二人が初参加してくださいました。 この時期、夏の日差しの強くて、なかなか日中は思うように動けませんね。 でも無理のない程度に体を動かして、お産の日を迎えたいもの。

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