「sora no hi」で秋休日を楽しむには・・。

11月11日開催チャリティーイベント「sora no hi」の開催が近づいてきましたね。 よがであそんで、つながりたい!そんなあなたに素敵な一日を提案して見ました。 こんな一日はいかが・・・・ 朝10時に馬渡はにわ公園で

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ヨガの楽しみ方

皆さん、ヨガって身体が柔らかくないとできないと思ってませんか? 私もとっても身体が硬くて、運動音痴で、活発に動くのが大の苦手。 そんな私にも良いところが一つありました。それは、凝り性で粘り強く、持続性のある性格を持ってた

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11月より、木曜日のあさヨガ始まります♪♪

11月より、きょうこ先生による木曜日のあさヨガが始まります。 yogacafe sora に新しい仲間 きょうこ先生による新しいクラスです♡ きょうこ先生は大洗に住んでいて、海と山を愛する素敵な女性。 ヨガのポーズや、そ

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岡部朋子先生によるリストラティブヨガ指導者研修終了しました!

10月12日〜14日 3日間 岡部朋子先生によるリストラティブヨガ指導者研修が開催されました。北は北海道 南は名古屋から受けに来てくださった方を含め、7人が同じ空間にてヨガの学びを深めました。 リストラティブヨガとはプロ

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『フレンド割』ご利用ください。~あなたとわたし、家族の健康~

「次はあの人と来たいな・・・」「あの人にすすめたいな・・・」 そんな時こそ『フレンド割』をご利用ください! yogacafe soraの友だち割引プログラムが生まれ変わりました。 お友達を紹介いただくと、紹介した人も紹介

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