カラダ・タベル・マナブ 〜夏の会〜キャンセル待ちとなりました。

カラダ・タベル・マナブ 〜ヨガカフェソラ + ちどり〜  夏の会 ただいまキャンセル待ちとなっております。

酵素シロップ完成

1日目 材料と砂糖を交互につめていく。 砂糖はてん菜糖、グラニュー糖(てん菜糖)など。 3日目 材料に水分で砂糖が解けて、発酵が始まって来た。 7日目 砂糖が完全に解け、材料がしわしわに。 泡がぶくぶくと出来て来て、甘い

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6/29 リストラティブヨガワークショップ開催

【定員となりました。】 キャンセル待ちのご予約、受けております。 回復のヨガ:リストラティブヨガワークショップ開催します。 いつも、頑張っているあなたへ ほんの少し、何もしない時間を持ってみましょう。 ラベンダーの香りの

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クラス時間変更のお知らせ

金曜日クラスの時間変更のお知らせです。 エナジー&フロー 変更前 19:00 〜 20:15 変更後 19:30 〜 20:45 ☆クラス紹介 いつもより、少しパワフルに動いていきながら、呼吸をたくさん意識しま

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ゆるベジスタイル

ゴールデンウィークの連休をゆるベジで満喫♡ ヨガを楽しんだ後は・・・・ グリーンスムージー  ほうれん草 りんご キウィ バナナ オレンジ 基本のスムージーです。バナナが入ると、甘みがでてとても飲みやすくなります。  ほ

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