7/7 中里貴子先生による夏の陰ヨガ&ヨガニードラ ワークショップを開催

yogacafe sora 一周年記念WS 開催決定!! 陰ヨガセラピスト 中里貴子先生が 再び、茨城に来て下さいます♡ 昨年9/17に陰ヨガ始めの一歩のWSを開催していただきました。その時は、都内や宇都宮から中里先生を

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7月のアロマミストよが

  7月の精油:ラベンダー 初夏に美しい薄紫色の花を咲かせるラベンダー その語源はラテン語「Lavendula(洗う)」という意味に由来すると言われています。 高い殺菌作用や鎮静作用があり、万能薬ともいわれるラベンダーで

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6/29 リストラティブヨガワークショップ開催しました。

6/29 リストラティブヨガワークショップ 無事終了しました。 定員7名の募集に対して、予想を上回る参加希望があり、 10人の方をお迎えして開催しました。 リストラティブヨガとは、ポーズを補助するボルスターやブランケット

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6/21 アロマミストよが in candle-naght 開催しました。

夏至の日のスローな夜☆ キャンドルの灯火の中で、アロマミストを浴びながらヨガを楽しみました。 お仕事帰りのココロとカラダをヨガニードラでセンタリングしたあと、 ゆったりとしたペースで・・・・ 呼吸とカラダをひとつに。 ア

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6/21 アロマミストよが in candle-naght 開催します。

夏至の日 スローな夜を過ごしませんか・・・ 夏至の日のよる、キャンドルの優しい光の中 アロマミストのシャワーを浴びながら ヨガを楽しみませんか? アロマはローズマリー、ベルガモットの香りです♪♪ クラス詳細 開催日:6月

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