「女性のための健康講座」を終えて・・・

yogacafe soraが提案している『女の基礎力向上プロジェクト』の広がりを感じています。 今年度、ある機関の健康講座とタイアップして、子宮力に意識を向けた座学とヨガをお伝えする機会をいただきました。 yogacaf

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【残席1名】第2回『骨盤ビューティヨガ』ティーチャートレーニング開催。

残席1名です。ご予約はお早めに。 女性の『美しさ』は 『骨盤』から “たおやかさ” “美しさ” “力強さ” を軸に女性の健康美を作り上げていく 『骨盤ビューティヨガ』 近年、骨盤に対する意識が大変、高まって来ています。

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夏至 キャンドルナイトよがのお知らせ

夏至の日 スローな夜を過ごしませんか・・・ 灯りを消して、 ゆっくりと呼吸して、 大切なものとの繋がり 感じる時間 過ごしてみませんか? クラス詳細 開催日:6月21日(土) 時 間:19:30~20:45 講 師:かず

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【当日参加もOKです!】6/23 美活プログラムヨガ「夏・むくみとり」開催します。

少し、残席があります。当日のご参加も大丈夫です。お気軽にご参加ください。 テーマは「夏・むくみとり」 夏の冷房冷えは女性の体の大敵! 足下からの冷えは骨盤や子宮、内蔵にも影響します。 足のケアを中心に身体をご自分で調えま

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6/16 よるヨガ休講です。

6/16 よるヨガはインストラクター都合により、休講となります。

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