11/27 Vinyasa flow yoga 〜氣を巡らせる陰と陽の時〜開催します。

冷たい風が吹き、空気が乾燥してくる冬に向かいます。冷えが強くなるとエネルギーの巡りが悪くなり身体的、精神的にも様々な症状に悩まされやすくなります。 ヴィンヤサフローで呼吸と共にほぐし動かして、温めながら氣を巡らせていきま

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アロマコンディショニングよが〜ココロとからだを調える〜開催します。

アロマとヨガでココロとからだを調える 〜身体に優しいオーガニックTea付〜 女心と秋の空とホルモンバランス・・・ 秋はホルモンバランスが乱れやすい季節 じぶんへのご褒美よがじかんで、 心も体も軽くなりましょう ホルモンバ

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10/30 お灸教室 〜私にもできるカラダのお手当〜開催します。

冷えで悩んでいませんか? 体調を崩していませんか? 不調の改善と美容に、様々な方法を取り入れている人は多い思います。 そこで、yogacafe soraからの提案。 お灸でセルフケアはいかがでしょう? 灸の使い方、ツボの

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秋 sora no yoga 開催しました!

残念ながら…途中で雨 怪しい天気のなか、沢山の方々のご参加 ありがとうございました♪ また次回のsora yogaでお会いしましょう! sora yogaの様子は こちら から。。。

茨城 ヴェーダーンタ クラス開催します。

京都より、スワミ・チェータナーナンダ ジをお迎えして、 2日間のヴェーダーンタ クラスを開催します。 子供のころの不思議な感覚を伴う疑問。 「私はいったいなぜ生まれてきたのだろう?」 「世界って何だろう?」 「そもそも、

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