2/25「おうちでリストラティブ」WS 開催します。

リストラティブ(Restorative)は「元気をとりもどす」「心身回復のお薬」という意­味 何もしないけど、ボルスターに身を委ね そこにいるだけで 体の奥底まで酸素が染み渡るような深呼吸ができます エネルギーが満ち溢れ

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“ 2017” Tera yoga 開催します。

クラス詳細 日 時 : 春 3月26日、4月2日(日)       夏 7月30日、8月6日(日)       秋 10月29日、11月5日         07:00〜08:00  場 所 : 報仏寺 茨城県水戸市河和

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5周年 ありがとう♪ Surpriseキャンペーン 実施します。

2012年7月7日に始まったyogacafesora たくさんの方々に支えられ5周年を迎えます。 今までの感謝と これからもよろしく・・・ の気持ちを込めてのキャンペーン第一弾です♪ ◆応募期間    2017年

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「そら日和。」2月

立春です 季節は一番寒い時期になるけど 暦では春なんですよね。。。 体の中では、春に向けて 少しづつ準備を始めています ほんの少しづつ 春は芽吹きの時 冬に溜め込んだ老廃物を排出しやすくするために 骨盤からゆるみ始めます

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