女性のための骨盤周りを調えるヨガ 開催します。

  梅雨の鬱々とした時期です。 特に今年は、気温差も激しく、体や心の不調を感じている方が多いようです。 骨盤周りを整え、女性のマイナートラブル改善しましょう! ●毎日忙しく働いている ●デスクワークをしている ●なんとな

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6/3(日) 中村尚人先生ワークショップ終了しました。

6/3(日) 理学療法士、ヨガ、ピラティスインストラクターなど、 身体の専門家である中村尚人先生のWSを開催しました。 #1「体を柔らかくするコツ」では、体が硬いってどういうことでしょう?という私たちへの問いかけから始ま

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6/23(土)夏の陰ヨガ 開催します。

夏は気温の上昇とともに、氣(エネルギー)が1年でもっとも旺盛になる季節 気持ちも高まりやすく、歓喜の感情が湧いてきます。 いったん気分が高揚し過ぎると抑えが効かなくなるのが夏の特徴です。 からだはこれに対して、大量の汗を

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“ 2018” お寺 で 呼吸と瞑想 開催します。

お寺にて、身体と呼吸を感じ ゆっくりと静かな時間を持ちましょう。 クラス詳細 日 時 : 2018      春 1月07日(日)      夏 5月13日(日)      秋 9月02日(日)         07:0

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【満席 キャンセル待ち】7/21(土) 野村賢吾「身体の力みをとるヨガ&音yoga‬ 」WS開催します。

ただいま、キャンセル待ちのお申し込みを受け付けております。 「自律神経とヨガ」「音Yoga」を全国で重ねてきたでKengo先生が、 ソラにいらっしゃいます!! ヨガティーチャーであり、鍼灸師、解剖学講師、クリスタルボウル

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