“ 2017” Tera yoga 開催します。

クラス詳細 日 時 : 2017       春 3月26日、4月2日(日)       夏 7月30日、8月6日(日)       秋 10月29日、11月5日         07:00〜08:00  場 所 : 報

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4/2 (日)インド滞在記とチャンティング クラス開催します。

第1部: インドあれこれ滞在記 インドのアーシュラム生活は、朝から夕まで、祈りに満ちた時間がゆったり流れています。 そんな生活の一部を、みなさんとシェアする時間にできたらと思います。 朝夕のプージャー(お祈り)や、アーシ

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6/18 ドミニカ・芹ヶ野WS 開催します。

只今、予約は満席となっています。 キャンセル待ちのご予約を受け付けております。 キャンセルが出た時、順次ご連絡を差し上げます。 yogacafe sora 5周年を記念して、 SHIZEN ヨガスタジオオーナー兼ディレク

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【時間変更】3/25(土) 春『デトックス』開催します。

春は芽吹きの時 デトックスに最適な季節、春です 冬に溜め込んだ老廃物で重くなった、ココロとカラダ 排出機能を高める肝機能をアップするヨーガのポーズで、代謝アップ! 排出と浄化を促すことで カラダが軽くなるとともに、ココロ

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【ボルスターなしのでクラス参加可能です。】2/25「おうちでリストラティブ」WS 開催します。

リストラティブ(Restorative)は「元気をとりもどす」「心身回復のお薬」という意­味 何もしないけど、ボルスターに身を委ね そこにいるだけで 体の奥底まで酸素が染み渡るような深呼吸ができます エネルギーが満ち溢れ

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