“チャクラバランスをととのえるWorkshop -fuyu-”開催しました。

“心と身体の繋がり”をテーマに行いました。 テーマチャクラ 「サハスラーラチャクラ」 四季を通して開催させて頂いたWSも、今回が最終回となりました。 冬のテーマは“心と身体の繋がり”をメインに、これまでのテーマの内容と、

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moonスタジオ 12/23(水)あさヨガは10:00 開始です。

お間違えないよう、お越しください。 お待ちしております! ※ sunスタジオはいつも通り、10:30開始です。

「はじめてのアーユルヴェーダ Vol.4 」〜ヨガとアーユルヴェーダで冬を豊かに暮らす〜開催しました。

アーユルヴェーダ的な冬の過ごし方を提案するワークショップを開催しました。 生姜をつまみ、お白湯を飲んでヨガをして、ランチを食べてから アーユルヴェーダ的な冬の過ごし方について、考える座学 盛りだくさんのワークショップでし

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「ヨーガって何?」 ~はじめてのチャンティングとスーリア ・ナマスカーラ(太陽礼拝)開催しました。

2014年夏に出会ったヴェーダンダの世界をみんなに知ってもらいたくて のぶこ先生の素敵なサンスクリット語の音色をみんなに聞いてもらいたくて そのことを、ソラとつながっている方々と共有したくて いつかソラで、ヴェーダの世界

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復活!『ウエイクアップヨガ』。

皆さんの声にお応えしてウエイクアップヨガが復活します! クラス詳細 開催日 日曜日     (月に2回ほど開催予定 HP・スケジュールを確認ください)  時間 7:30~9:00   場所 moonスタジオ   参加費

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