8/13(月)陰よがWS〜呼吸〜開催します。

古典的ヨーガの叡智を取り入れた プラクティスとしての 陰よが で 新たなる気づきを・・・・ グランディング ホールディング リラクゼーション 呼吸を意識しながら ポーズを深めていきます 心と体の内側にある 深遠な空間を

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6/30(土)チベヨガ&チベット数秘WS開催します。

新陳代謝を上げる11種類のチベヨガと チャクラを活性させ若返りのヨガチベット体操の内容に加え 数秘(数字に意味があるという)に基づきチベット体操の数の関係性や 参加者の方々の名前の数からそれぞれのルーツをわかりやすくお伝

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3/11(日) テンセグリティー・ヴィンヤサWS 開催します。

テンセグリティーとは、引っ張る力と戻ろうとする力の相反する2つの力によって自己安定化するシステムです。 そこには陰と陽の間を行きつ戻りつしながら、今現在の中庸を探していくヨガとの共通点を見出すことができます。 テンセグリ

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12/30 チベット体操WS 開催します。

チベット体操のルーツはインドの古代ヨガからきてきます。 インドのヨガがチベットの民族に伝わり数千年の間行われてきた「若返りの秘儀」です。 チベット体操はラマ僧が瞑想に入る前に儀式として行われた心身を浄化しエネルギーを高め

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1/3(水) 新年のキールタン 開催します。

2018年をキールタンサークルで迎えましょう! キールタンはインドのサンスクリット語で「唄う」という意味です。 マントラ(真言)や神々の名前、祈りの言葉をコール&レスポンスで繰返し唄ってゆきます。 みんなの声が

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