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これから ヨガを始められる方へ

yoga café sora へようこそ
何かを始めるとき、遅いということはありません。 『やってみたい』 そう思ったときが、始め時です。 気軽にヨガを楽しみましょう!

  • 久しぶりに体を動かし気持ちが良く、良い汗をかけました。ありがとうございました。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 朝なので、あまり身体が動かない中で、先生がゆっくりとしたペースで行ってくれたので、気持ちよく動かす事ができました。

    30代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • とてもリラックスできました。
    また、来ます!暖かくて体も温まりました。
    楽しかったです。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 久しぶりにクラスに参加して、とても気持ち良く眠くなってきました。
    娘と一緒に参加できてよかったです。
    大好きなヨガを娘と一緒にできる幸せを感じました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 全身気持ちよく伸び、カラダが温まりました!
    また参加したいです。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 全身がスッキリしました。
    まさか寝てしまうとは・・・・ビックリでした。

    40代 女性

    骨盤ビューティ

  • 普段動かす事のない身体全体の筋肉を十分にほぐす事ができ、教えて下さって感謝です。
    ありがとうございます。

    40代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • とても幸せな気分になれました。わかりやすいお言葉の説明でした。

    50代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 久しぶりにヨガをやりましたが、ゆっくりしていてとてもリラックスした時間を過ごせました。ありがとうございます。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 同じ動作を繰り返していく中で、少しずつ体が柔らかくなっていくのを感じました。
    mた、左右のバランスの違いも知る事が出来、時間があれば何度か受けたいなと思いました。
    充実した時間になりました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガをやってみて、体のあちこちが伸びるのを感じました。
    難しいときもあるけど、少しずつできたらいいと思います。

    20代 女性

    はじめてヨガ 

  • 無理なく自分のペースでできたので楽しかったです。

    30代 女性

    きょうこきれいヨガ

  • 初めてヨガをやってみて、あっという間に時間が経ちました。体が伸びて、全身がスッキリしました。
    血液の流れが良くなって、むくみも取れました。
    ありがとうございます。気長に続けてみようと思います。

    40代 女性

    あさヨガ  

  • 初心者ですが、丁寧にゆっくりしたペースで教えていただけるので嬉しいです。最終、とても血の巡りが良くなって、気持ちよいです。またよろしくお願いします。

    20代 女性

    ともよるヨガ(リラックス)

  • 静かな感じで、ストレッチをゆったりと出来て良かったです。リラックスできました。

    50代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • ひさしぶりにヨガをやりました。今日もやっぱり動きについていくので精一杯でしたが、からだのいろんな場所が伸びているのを感じられて、気持ちよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてヨガをしましたが、日頃体が伸びていない所を伸ばして、すごく体が気持ちよかった。
    慣れていないのでレッスンについていくのが大変だったけど楽しかった。

    30代 女性

    まぁさマタニティヨガ

  • はじめてちゃんとヨガをやりました。
    呼吸から優しく(はじめてだから無理しないようになど)声をかけながら教えてくださって、充実した時間を過ごせました。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 久しぶりにヨガをやったので、つらい所もありましたが、終わったらスッキリしました。

    40代 女性

    はじめてヨガ 

  • 今の体の状態(カラダのかたさ)などが確認できたのと、スッキリした感じが終わった後に感じました。
    はじめてでしたが、すごく分かり易かったです。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • 最初は少し緊張してしまった感じでしたが、時間が経つにつれて、リラックスできて、あっという間に過ぎてしまいました。ありがとうございます。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • はじめて来たけど、飽きないで楽しくできた。また、来たいと思いました。

    10代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ブロックを挟んで行う動きが楽しかったです。
    1つ1つの動きもきちんと説明されていました。
    汗もしっかりかけたので良かったです。

    50代 女性

    マユミ朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 前半、十分に体を動かした後のリラックスタイムがとても気持ち良かったです。

    50代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 全身を使ってからだが目覚めた感じがしました。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)365

  • 久しぶりのヨガ・運動でした。
    ヨガのポージは繰り返しが多く。そんなに難しくなく自宅でも出来そうな気がします。
    また、スタジオにきたいと思います。

    40代  女性

    はじめてヨガ

  • ゆっくりストレッチできるよな運動で、ちょうど良かったです。普段使っていない部分が伸びて気持ち良くできました。アロマの匂いもリラックスできてよかったです。

    20代 女性

    アロマよが  

  • 全身が汗かいて、リラックス&運動になった。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • スロトレみたいで、気持ちよかったです。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • じっとりと汗をかいて気持ちよかったです。
    自分の体と向き合えて新しい発見をしたような気持ちです。またお願いします!

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • リラックスできました。
    また、参加します。

    50代 女性

    はじめてヨガ

  • ヨガが初めてだったので楽しかったです。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • リラックスして楽しめました。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 1つ1つ 身体を伸ばしながらゆっくりできて
    気持ちよかったです。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 時間があっとゆーまにリラックスできました。
    他のクラスも体験してみたいと思いました。

    30代 女性

    リラックスよが 

  • 背骨が伸びて気持ちよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 本当に初めてヨガしたのですが、とても分かりやすく楽しかったです。普段、全くカラダを動かさないのですが、これなら続けられそうです。

    20代 女性

    まぁさはじめてヨガ

  • ヨガをきちんとやるのは初めてでしたが、気持ちよくやる事ができました。
    ココロもすっきりしました。
    これを機会にまたやりたいと思います。

    20代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • じわじわと汗をかいて、気持ちよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガでしたが、とても気持ちよかったです。普段使わないところをしっかり伸ばすことができました。他のクラスもきになるので是非また参加したいです。今日はありがとうございました。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 初体験でしたが、楽しかったです。
    体がかたいので、1つ1つのポーズに結構苦労しました。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    はじめてヨガ

  • 体全体がストレッチされて、とても軽くなった感じがします。
    家でやってるDVDヨガよりも運動量があり、良かったです。今日はありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさマタニティヨガ 

  • 体がすっきりした気がします。
    気持ちよかったです。
    体が縮んでいたこと、冷えていたことに気づきました。

    40代  女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • いつも良いクラスをありがとうございます。
    身体が伸びました。

    40代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 疲れが取れて、リフレッシュできました。
    自宅でもやってみようと思います。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • はじめての体験でした。
    ゆったりとした雰囲気の中で、自分をしっかり見つめる事が出来ました。
    先生のようになれればと思います。
    すてきな!
    今は健康第一で!!
    きょうはありがとうございました。

    40代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)365

  • ゆったりして気持ちよく出来ました。

    30代 女性

    なつみあさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めて参加しました。
    とても気持ちが良かったです。
    体全体がほぐれました。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさマタニティヨガ 

  • 久しぶりのヨガでしたが、ゆっくりしっかり伸びることができました。
    またリラックスしに来たいと思います。
    よろしくお願いします。

    30代 女性

    陰よが 

  • 初めてヨガを体験したのですが、すごくリラックスできました。
    呼吸を意識する事はなかなかないので、少し難しかったですが、続けていきたいと思いました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • とてもリラックスした気持ちでできるヨガに魅力を感じました。
    日常と離れた世界に居るような気持ちになれました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 最初から最後まで気持ちよくできました。
    ただ呼吸するだけでも、すっきりしました。
    いろんなポーズをしたけれど、左右が違うのが気になりました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 普段使っていない筋肉や身体が動き始めたような心地よい感覚でした。
    とてもリラックスして楽しめました。ありがとうございます。
    また参加させていただきます。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ポーズの取り方のコツなども教えていただき、新鮮な気持ちで参加することができました。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガでリラックスをしてできることができました。とても落ち着いた。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆったりとした気分でヨガをする事ができ、他の仕方です。ブロックやボルスターを使うので、伸ばしにくい部分を優しくストレッチできたのが良かったです。

    40代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 体を十分にのばす事ができて、気持ちよかったです。

    40代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • ゆか先生の説明が分かりやすく、気持ちよい朝の時間を過ごす事ができました。
    最後、眠ってしまうくらいでした。
    また来たいと思います。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • アロマよがははじめて参加しました。
    良い香りの中で深く呼吸することで、ポーズもしっかりできた気がします。

    40代 女性

    なつみアロマよが

  • とても気持ちよかったです。
    いつも肩まわりが硬いと言われるので、肩回しがすっごく効きました。
    リズム感あるクラスで面白かったです。
    一時間じゃ足りませんよ♪♪

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • とっても気持ちよかったです。
    体がスッキリしました。バランスが良くなっている感じがします。続けてやりたいと思います。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 冷え性が悩みなのですが、身体がとても暖かくなりました。

    20代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • 思ったより体への負荷が少なく、普段使わないところを伸ばしたり、動かすのでとても気持ちよかったです。次は体調を見つつ、参加したいと思います。

    20代 女性

    まぁさマタニティヨガ

  • 久しぶりに身体を動かして、とても気持ちよかったです。私自身ヨガはほとんどやったことがなかった野ですが「無理のない範囲でいいですよー。」と都度声をかけてもらって、また、最終も、「いいですよ。」と声をかけてもらって「いいのかなぁ?」と思いながらも「いいんだ。」と思えて良かったです。また、来たいと思います。ありがとう。

    30代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • ゆっくりした動きなのにとっても体力を使った感じです。
    カラダが伸びました。

    20代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)365

  • はじめてのリストラティブヨガでしたが、とても気持ちよくリラックスできたように思います。
    自然に体がストレッチされているような気がしました。
    また、レッスンを受けて、体を元気にしていきたいです。

    40代 女性

    まぁさリストラティブヨガ

  • 仕事のストレスや不眠に悩んで、ヨガを体験してみました。身体がとても伸びて、リラックスできましたので今後も続けてみたいを思います。なかなか不安で体験できませんでしたが、やってみて良かったです。

    50代 女性

    はっぴーヨガ

  • 体の奥がすごくのびました。少しずつのびていくほどに、気分も少しずつ 落ち着きました。
    今日はとても気持ちよく眠れそうです。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    まぁさ陰ヨガ

  • 初めての経験でした。
    思っていたより、体に負担がかからずとてもリラックスして不思議な気分になりました。細く長〜く続けたいと思いました。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆっくりと進むので、リラックスできて気分が良かったです。

    40代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • すこし難しかったですが、すこしづつ慣れていこうと思います。久しぶりに体を動かしたので、とても気持ちよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 心地よかったです。久しぶりのヨガで、しかも新しいスタジオでリフレッシュできた。出来る限り参加したいと思います。

    40代 女性

    かほよるヨガ(リラックス)

  • 冬で縮こまっていた体がスッキリしました。
    道具はあまり使ったことがなかったので良かったです。

    30代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めての体験でした。終えた後もポカポカして気持ちよいです。生理不順や不妊など・・色々抱えているのですが、良い変化があると良いなと思っています。素敵な時間をありがとうございました。

    40代 女性

    まぁさビューティーペルビス

  • 肩甲骨を意識するヨガは新鮮でした。子育てでクセになった猫背がスッキリと伸ばされ、気持ちよかったです。ゆったりとした動きで、ジワーっと汗をかいてリフレッシュできました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 日々、仕事で時間におわれイライラする事が多く、気持ちも沈みがちなので、リラックスしたいと思い参加しました。今日は力が入ってしまったので、リラックスできるようになりたいです。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 心がいつもリラックスして帰ることができます。
    気分がいいです。

    20代 男性

    よるヨガ(リラックス)

  • 普段動かさない部分を動かして、気持ち良かったです。体の部位や動きが一つ一つにどのような意味があって、効果があるかを丁寧に説明していただけたので、心地よく参加することができました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 初めて参加させていただきましたが、とてもすてきな空間でやる事ができました。丁寧に教えていただき心もカラダもリフレッシュできました。

    30代 女性

    まぁさHappy Yoga

  • 普段動かさない体を動かせて、気分とココロが軽くなった気がします。
    続けたら体に良さそうだと思います。

    30代 女性

    そらヨガ

  • 身体が温まった事を感じられました。
    肩周りのコリが少し楽になったように思います。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • とても楽しくリラックスできました!!
    体が硬いのですが、自分の心と体と向き合いながら、進めてくださるので、終わった時はどちらもスッキリできました。ありがとうございました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • じーっくりいろいろ伸ばした感じがします。
    今夜はよく眠れそうです。

    30代 女性

    リラックスよが 

  • 素敵な空間でゆったりと時間が過ごせました。
    スピードも、声かけも丁寧でおかげさまでリラックスできました!
    軸がぶれてしまう為、今後ポイントなど教えていただきながら続けさせていただきたいです。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    はじめてヨガ 417

  • とてもゆったりしていて、安らいだ感じです。
    また、来たいと思いました。

    40代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • はじめてのヨガ体験でした。
    頭痛や肩こりがひどかったのですが、終わったときにはカラダもココロもスッキリしました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 体が硬く、運動不足な私ですが、ゆったりとした動き、呼吸法でとてもなじみやすく、無理なくできてとても気持ちよかったです。
    終わったときも、とてもココロがスッキリしました。
    また来たいと思いました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガユルベーダヨガ

  • 平日の夜にふさわしいリラックス、程よい運動が出来ました。
    今夜はぐっすり眠れそうです。

    30代 男性

    よるヨガ(リラックス)

  • 久々のヨガ、少しムリしたけど、呼吸するのはやっぱり気持ちよいですね、ありがとうございました。

    20歳代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • しばらく使っていなかった筋肉が伸びて、スッキリした気がします!筋肉痛が心配です。

    40代 女性

    そらヨガ

  • 体の軸を意識しながら、全体を伸ばしていく心地よさがありました。声のトーンも優しくて、穏やかな気持ちになりました。終わった後の体の温かさ、肩の力が抜けました。

    30代 女性

    骨盤ビューティ 

  • とても気持ちよかったです。
    犬のポーズがキツかったけど、身体がぐーっと伸ばされる感じがして良かったです。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    そらヨガ

  • からだが温まって、気持ちよかったです。ポーズの取り方もわかりやすく説明してくださったので、よかったです。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 日頃使っていない体の部分が目覚めたような感じがします。のびのびとしっかり大地を感じて、子宮を感じて女性を感じれるクラスでした。

    30代 女性

    まぁさビューティーペルビス

  • ここちよくて、いろいろなものが流れていく感じで、頭がすっきりとして、リフレッシュできました。満たされて帰るという感じをいつもいただきます。ありがとうございました。

    30代 女性

    そらヨガ

  • いつも動かしていないところを動かして、とても気持ちがよかったです。
    先生も優しく、丁寧に教えていただき、初めて参加したのですが楽しく出来ました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガでした。女性芸能人が良く美のためにヨガをやっているのを知って、ずっと興味がありました。私は体が硬くてちょっと難しいかな?と思っていましたが、優しく教えて下さり、ムリもしないで!との事で、無理なく全ポーズができました。「・・・しなきゃいけない!」とか、かしこまってなくて気軽に続けられそうで良かったです。不思議な疲れ?方で気持ちいい感じでした。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 身体が伸びた感じで気持ちよかったです。

    30代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • 肩がほぐれて、気持ちのいい一日を送る事ができそうです。

    20代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • はじめてのヨガだったのですが、親切に教えていただきました。思っていた以上に体を伸ばす動作が多かったので、体の硬さを感じました。ですが、リラックスして動けていたので、楽しかったです。
    また、よろしくお願いします。

    20代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 最初のヨガクラスだったので、緊張したのですが、分かりやすく教えていただき、ますますヨガに興味を持ちました。

    30代 女性

    よるヨガ  

  • リラックスして体を使うことができました。とても気持ちよかったです!!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • はじめてヨガをしたのですが、カラダがポカポカしてくるのを感じました。呼吸と一つ一つの動作を同時にやるのがすこし難しかったです。

    20代 女性

    かずよエナジー&フロー

  • 説明が丁寧でわかりやすかったです。
    いろいろなポーズができて、バランス良く動けました。

    40代  女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆったり身体を動かせて、気持ちよかったです。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 部屋が暖かくなっていて、暖かい中でヨガができて良かったです。
    あっというまでしたが、いろいろなつぼ刺激等もりこまれていたので、家でもやってみようと思いました。また参加したいです。

    40代 女性

    まぁさこうのとりヨガ

  • すごく体の中からスッキリしました。
    自分と向き合うことができました。ありがとうございました!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • すっきりして、気持ちよくできました。
    また、来たいです。

    40代  女性

    骨盤ビューティ

  • 初めてでもゆっくり丁寧に進めて下さったので、楽しめました。
    時分のカラダなんだけど、リラックスさせてあてるのは意外と難しいですね。

    40代 女性

    マユミはっぴーヨガ

  • 心も体もリラックスできて、とてもよかったと思います。

    50代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 気持ちがせかせかする毎日だったので、心からリラックスできました。
    股関節周囲がゆがみを感じつつ、しっかりとストレッチできとても気持ちよかったです。
    まぁさ先生、かずよ先生のクラスに参加したいです!!ありがとうございました。

    20代 女性

    まぁさ骨盤ビューティヨガ

  • 夜のクラスにあまり出る事がないのですが、ゆっくり出来てよかったです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 元気も良く、体がぐっと伸びて気持ちよかったです。

    40代  女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 自分の体と向き合うことができました。音楽がいいです!
    ゆったりとした動きなので無理なく動かすことがきました。また、参加したいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても体が軽くなりました!
    方も回るようになり、とても楽です。
    難しいポーズもわかりやすく教えてくださったので、少しだけ楽にできました。
    またお願いします。ありがとうございました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ヨガの後、すごく身体が軽くなった気がしました!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 普段の生活で使わない部分の筋肉を動かしたり伸ばしたりして、とても気持ち良かったです。
    ヨガは自分の身体とじっくり向き合える時間なので、これからも続けていきたいです!!

    20代 女性

    リラックスよが  

  • 初めて参加し、どんなだろうと思いましたが結構か体力を使い全身を使ったので、体が痛いですが、癒されて楽しめました。
    また、来たいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 『アロマよが』の参加は初めてでしたが、よい香りの中で、ゆったりしたポーズを丁寧に教えていただいて無理なく気持ちよく出来ました。
    アロマの種類も変わるようなので、また参加したいです。

    20代 女性

    なつみアロマよが

  • 初めてで不安もありましたが、その不安はどこへというくらいとても気持ちよく体を動かせました。

    30代 女性

    かずよ朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 初めての参加でしたが、とても気持ちよくリラックスできました。
    次回は陰よがではないクラスも参加してみたいと思いました。
    ありがとうございます。

    20代 女性

    陰よが 

  • 久しぶりでしたが、楽しかったです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ココロもカラダもゆったりリラックスできて、良かったです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • とてもリラックスすることができました。体がかたいので、なんとかしなくちゃいけないなと思った。

    20代 女性

    はじめてヨガ 

  • まだまだ初心者ですが、気持ちよく思えるところも出てきました。
    リラックスできました!

    30代 女性

    あさヨガ  

  • 忙しい毎日ですが、今回のヨガでとてもココロ落ち着く事が出来ました。先生の心地よい指導がとても良かったです。また受けたいです。

    50代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 呼吸を意識しながら、ゆっくりヨガを楽しめました。
    自分とゆっくり向き合う時間を取ることができ、まだ2回目ですが、どんどんやってみたいと思います。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体を動かすのも久しぶり・・・
    ヨガは初めて・・・
    でも、とてもリラックスしながら出来て、カラダがほぐれた感じです。
    先生も新設で優しいので良かったです。ありがとうございました。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス

  • ヨガはじめてでしたが、すごくゆったりとした時間を過ごすことが出来ました。
    体を伸ばすだけでもやった後、こんなにリラックスできて、来て良かったと思いました。

    20代 女性

    陰よが

  • ここのところ、ヨガに通う回数が増え、やらないと気持ち悪くなるような感じで、楽しく通わせていただいております。一日中スッキリで、また明日にでも期待気持ちになります。リラックスTimeは本当に眠たくなります。ありがとうございます。
    これからもよろしくお願い致します。

    40代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 普段使っているところで気が付かない弱い場所、凝っている所がとても気持ちよくなりました。
    又参加したいと思います。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    きょうこきれいヨガ

  • いつも変わらず、たんたんと進めてきただくヨガは何も考えずに集中して時間が過ごせます。

    40代 男性

    まぁさHappy Yoga

  • 筋力を使う感じがしてとても良かった。
    体の使い方が少しできるようになった気がした。
    説明もわかりやすく、初めてのポーズもできた。体を動かした感があり、また来たいです。

    30代 女性

    よるヨガ  

  • ゆっくりと身体を伸ばすことができ、じんわりと身体の内側から暖かくなっていくことを感じられました。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体がすごくかたくて、大変でした。
    使わない所が伸びたので、ほぐれてきました。
    じょうずにできたらいいなと思います。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 久しぶりのヨガで間があいていたのでついていけるか不安でしたが、先生が親切でていねいに指導して下さったので楽しい時間を過ごせました。
    呼吸法が難しかったですが、また何度か通ってみたいと思いました。

    30代 女性

    そらヨガ

  • 体を動かすヨガと、ポーズをとってゆっくり伸ばすヨガとどちらも行う事ができてとても良かったです。特に王様のようにパッドとブレンケットを駆使したポーズは本当に気持ちよくて、このまま一日中じっとしていたいと思っちゃいました。たまのお休みを贅沢に過ごす事ができました。

    20代 女性

    きょうこあさヨガ(リフレッシュ)

  • はじめてヨガをしました。
    身体が固くて不安がありましたが、とても気持ちよく出来ました。
    また、来ます!ありがとうございました。

    40代 女性

    はじめてヨガ

  • とても心地よかったです。
    今夜はぐっすり寝られそうです。
    また、参加したいです。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 途中からじんわり汗が出て、体の決行が良くなっているのだと感じました。おかげで硬くなっている部分がほぐれるような気がしました。運動が苦手な私でも続けられそうです!

    20代

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 色々なところがすごく伸びて気持ちよかったです。
    先生の声がすてき。

    40代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)ヨガ

  • 家ではなかなか時間がなくてストレッチできないが、今日はからだがすごくリラックスしたような感じがして良かったです。

    20代 女性

    陰よが 

  • 雰囲気は楽でしたから、ヨガを集中できました。初めてアシュタンガのクラスを参加したので少しポーズになれていないというか、できないのですが、先生の方向のおかげでなんとかついていけました。呼吸はついていきにくかったです。今からよろしくお願いします。

    20代 男性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 今まで意識したことのない所まで意識する事ができました。また参加させていただきたいです。

    20代 女性

    かほ和ヨガ

  • ひさしぶりに身体を動かした心地よい疲労感とゆっくり落ち着いて呼吸する事でスッキリできました。あまり動きがないと聞いていたのですが、初心者にはガッツリ効いた気がします。

    30代 女性

    まぁさこうのとりヨガ

  • 久々にヨガをして、気持ちがリフレッシュして、とても良かったです。ぜひ、また通いたいです。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆったりした流れでじんわりとカラダを伸ばす事が出来、とても心地よかったです。
    また、参加したいです。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 2回目のヨガでした。
    1回目とはまた違ったヨガで、いい体験になりました。
    いろいろなヨガを試してみたいです。

    40代 女性

    はっぴーヨガ 

  • ヨガ2回目なので、色々なポーズはやっていないので
    今日みたいなゆっくりなのも伸びを感じていいかなと思います。

    50代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 大変心地よく、リラックスできました。
    ヨガははじめてなのですが、きっと奥深いんだろう・・・と感じました。

    40代  女性

    リラックスよが  

  • ひとつひとつのポーズを丁寧に教えていただき、良かったです。気持ちよくて最後はちょっと寝てしまいました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 何とも言えない感じ。その感じにはまりそうです。新しいコトに出会えました。ありがとうございます

    30代 女性

    まぁさ陰ヨガ

  • とても丁寧に進めていただき、気持ちよい時間を過ごせました。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    はじめてヨガ

  • 普段は全く運動しないので、久々にカラダを動かせて気持ちよかったです。
    家でも行っていきたいです。

    20代 女性

    まぁさマタニティヨガ

  • きついポーズもいくつかありましたが、とてもリラックスできました。また、頑張ります! ありがとうございました。

    女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 久しぶりのヨガでしたが、ゆっくりとできて、普段使っていない部分をのばしたり感じる事ができました。遅い時間なので、今度は仕事帰りにきたいと思います。

    30代

    【よるヨガ】

  • 自分のカラダの硬さにびっくりしました。
    ムリなくできるので、続けられそうです。
    リラックスできました♡

    20代 女性

    はじめてヨガ

  • 普段の生活では、伸びない部分が終わった後にすごくキモチいいと感じました。
    体の中がポカポカしてくるのを感じることができました。ハマるかもと思いました。

    30代 女性

    リラックスよが

  • 久しぶりに太陽礼拝をやりました。
    体の隅々まで動かせ、温まりました。
    よく眠れそうです。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ヨガのことを全く知らずに、初体験だったんですけど、リラックスできて、とても気持ちよかったです。
    体の中からキレイになった気がします。

    30代 女性

    はっぴーヨガ 

  • はじめてなのでドキドキしながら来ましたが、リラックスして楽しくできました。
    また、来ます。ありがとうございました。

    40代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • はじめてやったので、ポーズはあまりちゃんととれなかったと思いますが、深呼吸の方法を教えてもらって体がリラックスできた気がします。血の巡りが良くなっているような、体がやわらかくなったような感じで、とても良かったです。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさはじめてヨガ

  • とてもリラックスしながら、行うことができました。
    またぜひ来たいです!

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 始めてでしたが、丁寧で分かりやすかったです。
    最後もラベンダーの香りでとても癒されました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    ともよるヨガ(リラックス)

  • ゆっくりとポーズなどが進んでいくので、動き易かったです。ところどころに着んいくを使うポーズも良かったです。ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • とてもリラックスできました。
    身体が楽になり、スッキリしました。

    40代  女性

    骨盤ビューティ

  • 陰ヨガで身体を緩めた後、初めての満月瞑想を受けました。瞑想中は身体と周りの空気と一体になったような不思議な感覚で、だんだん気持ちが素直になり思わず涙が出てきました。何とも言えない心地よい気分に浸り、心身ともにリラックスしたことが実感できます。瞑想後のお月見も格別でした。
    その後一週間は仕事がとても忙しかったのですが、瞑想で集中力が増したおかげか、快調に乗り切ることができたんです。
    時間のない方、忙しい方にこそ、ぜひオススメです。

    30代 女性

    まぁさ【陰ヨガ&満月瞑想WS】

  • クラス名の通り、とってもリラックスすることができました。
    いろいろなヨガを体験してみたいと思いました。

    20代 女性

    リラックスよが 

  • 普段使わないところが伸びて、気持ちよかったです。
    改めて体の硬さを感じました。
    続けて行ければいいのですが・・・・。

    50代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が温まった。
    体が硬くて大変だったけど、続けてたら柔らかくなって良さそうだと思った。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆったりと丁寧に教えて下さり、初めてでドキドキしながらだったのですが、リラックスして出来ました。
    体がポカポカして気持ちよくなったことを実感しました。また、継続していきたいです。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 身体を伸ばすような動きが気持ちよかったです。
    冷え性なので、完全のために続けてできたらいいなと思いました。ありがとうございました。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 初めたばかりで、動きが良くわからないのですが、先生が丁寧に笑顔で教えてくれたので、ホッとしました。無理をせず、ヨガを楽しめました。体もほぐれた気がします。

    30代 女性

    マユミはっぴーヨガ

  • 先生がとても優しく、非常に丁寧に教えていただきました。
    またクラスを受けたいと思います。
    本当にありがとうございました。

    30代 男性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とてもリラックスできました。
    サポートしていただきありがたかったです。
    頭がスッキリしました。

    30代 女性

    マユミアロマよが

  • 初めてのヨガで緊張しましたが、ゆっくり自分のペースでできてとても良かったです。
    身体がポカポカしています!またやりたいと思います。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 自分の体の硬さを実感するとともに、クラスの最初と最後でも可動域が広がった気がしました。丁寧に教えていただき、ありがとうございます。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 今回初めての体験だったので、なかなか余裕のない中でのヨガでしたが、アロマでリラックスできました。

    40代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • 久しぶりに体全体が伸びて気持ちよかったです。
    自分の体を感じながら、確かめながら動くって大事だと思いました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ 

  • いろんなポーズ、楽しかったです。
    できないポーズもありましたが、自分なりにできる範囲で楽しめたと思います。
    強弱があり、心地よかったです。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • あさヨガをすると、頭がすっきり、身体がほぐれて
    一日元気に過ごせます。
    凝り固まっている肩、首回りのストレッチ、足の筋肉に効くようなポーズをお願いします。

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 気持ちよく、出来ました。
    いつかアシュタンガを習ってみたです。

    40代 女性

    あきこハッピーヨガ

  • とてもリラックスできました。
    運動強度が高いわけでもないのに、身体がほぐれてとても楽になりました。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 普段、呼吸を意識して深くしないので、とてもリラックスしました。終わってから、スッキリしました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    リラックスよが  

  • 初心者で不安でもありましたが、無理なく丁寧に教えていただけてよかったです。
    これなら続けられるかもと思いました。

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • のんびりとした良い時間を過ごす事ができました。
    ヨガの日は胎動も大きくなるので、心地よさが赤ちゃんにつたわっているのだと思います。

    20代 女性

    まぁさマタニティヨガ

  • ヨガをはじめて体験してみて、とてもリラックスすることができました。
    1つ1つの動きをゆっくり、丁寧に教えてもらえてよかったです。

    20代 女性

    はじめてヨガ 

  • 思ったより優しい内容で、無理なく体を動かせたので
    気持ちよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • リラックス出来てとても気持ちよかったです。

    10代 女性

    まぁさゆるりヨガ

  • はじめてのヨガ体験で、わからなことばかりでしたが、ゆっくり優しく教えてくださり、安心して行うことができました。
    気持ちよかったです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 気持ちよかったです。
    次回も楽しみです。

    30代 女性

    なつみアロマよが

  • ポーズの説明がすごくわかりやすく、スムーズに体を動かすことがきました。
    じんわり汗をかく程度に動け、ストレッチもできて気持ちよかったです。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりに体を動かす事が出来て気持ちがよかったです。時間を作ってまた参加します。

    30代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • リラックスして眠くなりました。

    40代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • リラックスでき、非常に癒されました。身体に向き合う大切さを改めて感じることができました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 今日から仕事(夏休み明け)、休み中のだらだらがスッキリ!いい汗出しました。

    30代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • とても気持ちよくできました。
    レベルも自分が背伸びしすぎないくらいで、ちょうど良かった。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 何も感じず、自分自身集中できてよかった。
    身体を整えていただいたときのアロマの香りが気持ちよかったです。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ 

  • ダイナミックなポーズの時は深呼吸をして、思いっきり汗をかき、シャバアーサナの時は心が落ち着く感じを目一杯味わえました。ポーズのキープ時間が長くて、聞いている感じがしました。少人数なのでポーズのゆがみを丁寧に直していただけるので、ポーズに更に深みが出て気持ちよかったです。

    20代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 普段、伸ばさなようなところを伸ばすことができて、気持ちよかった。また参加したい。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • とても気持ちよく、程よい感じのレッスンでした。
    続けていきたいです。

    30代 女性

    きょうこきれいヨガ

  • 日頃使っていない色々なところがのびている感じがして、気持ち良かったです。
    また、ぜひ参加したいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 呼吸法が難しかったけど、また参加したいと思いました。

    30代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • すごくリラックスできて、疲れが取れました。初めてのヨガがとても楽しくできました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    はっぴーヨガ 

  • ボルスターを使って、斜めに横たわったり、かかえて前かがみになったり、とてもリラックスできました。

    50代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 無理なく身体を動かせました。
    楽しかったです。先生が優しかったので安心して出来ました。

    20代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 運動不足の私には、心地よい体の運動でした。
    特に股関節辺りが!

    50代 女性

    リラックスよが 

  • すごく足がプルプルして難しかったです。静かに自分の呼吸を意識して体を動かすことができて癒されました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても楽しかったです。
    私は初心者ですが、わかりやすくご指導いただけました。ありがとうございました。

    40代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 気持ち良く体を動かせました。最後に体を休めた時間、とてもリラックスしました。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてヨガに参加させていただきました。
    2対1で個人レッスンのようでとても良い時間を過ごせました。
    ポーズの指示も丁寧で分かりやすかったです。
    又来ます!

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • とても分かりやすく教えていただき、気持ちよくヨガをすることができました。スッキリしました。
    またやりたいです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 毎回楽しく参加しています。
    呼吸や動きがまだよくわからず、ついていくのが精一杯ですが、少しづつ覚えていこうと思います。

    40代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • とてもリラックスできて、体もほぐすことが出来て良かったです。家でもチャレンジしてみたいです。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 1つ1つのポーズに時間を取ってくれるので、じっくり考える事ができました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • はじめは身体がポキポキなったけど、だんだん慣れて来て、とても気持ちよかったです。
    来てみてよかった。

    40代  女性

    はじめてヨガ

  • 初心者でもゆっくりと分かり易くやってくれるのでやり易いです。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)ヨガ

  • 1つ1つのポーズ等、わかりやすく教えて下さり、楽しく出来ました。
    のびる、ひねる等の動きは普段あまり行わないので、リフレッシュできました。ありがとうございました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ 4452

  • 初体験で気持ち良かったです。
    筋肉痛になりそうです(笑)

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • やったことがあるポーズでも身体への意識の向け方など、今まで知らなかった事を体験できました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ポーズをとっていると、だんだん体が大地に沈んで行く感じがした。こめかみ辺りも緊張が緩んできました。

    40代 女性

    まぁさ陰ヨガ

  • 下半身が全体的に温まり、今まで使われていない筋肉が伸びる感じでした。リラックスもできました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    骨盤ビューティ 

  • ヨガが終わるとスッキリと体中から様々なものが脱けて、活力が湧いてきます。
    続けていきたいです。

    40代 女性

    なつみあさヨガ(リフレッシュ)

  • 股関節がやはり辛かったですが、続けられれば良くなるのか?とも思いました。
    ゆっくりゆっくり長く続けられればいいなと思います。また、伺いたいと思います。

    40代  女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体の隅々を伸ばし、スッキリしました。
    自分の体のバランスが悪いところも感じられました。

    30代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 好みのポーズがたくさんあり、とても気持ちよかったです。また今度参加したいです!

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 下半身を重点的に丁寧に教えていただき、すっきりポカポカになりました。また、アロマを使用して行ったので、気持ちもリラックスする事ができて、良かったです。他のクラスも体験してみたいと思いました。

    30代 女性

    まぁさこうのとりヨガ

  • 初めて参加するクラスでしたが、色々なポーズを楽しく行う事が出来たので、良かったです。
    機会があったら、又参加したいです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 思っていたよりもたくさん汗をかけました。
    すごく楽しかったです。

    20代 女性

    はじめてヨガ 

  • 腰がジワーッと伸びて、とても気持ちよかったです。
    アイピローもいいですね。
    ごちゃごちゃから離れられました。

    40代 女性

    まぁさリストラティブヨガ

  • アロマの香りとストレッチでとてもリラックスできました。
    先生が丁寧でした。

    20代 女性

    アロマよが  

  • とてもリラックスでき、心が落ち着きました。
    今日は人数的にもゆっくりヨガができて、良かったです。また、来てみたいと思いました。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • まだ2回目なのですが、体が伸びると呼吸法でリラックスできる事がとても気に入っています。
    アロマの香りも♪

    50代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 少人数のリラックスした空間がとてもよかった。
    分かりやすい指導でした。
    また、参加したいと思いました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • 久々のヨガで、自分のために体を動かし、呼吸が出来て、気持ちよかったな!!汗もしっかりかいてデトックス出来て、明日からの仕事の活力となりました。ありがとうございます

    50代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • ゆっくりヨガが出来て、とても良かったです。

    40代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりにヨガスタジオに来てヨガをしましたが、
    先生のゆったりとしたペースで穏やかにヨガができて、リフレッシュできました。

    30代 女性

    はじめてヨガ 

  • 雰囲気がとてもよく、リラックスしながらヨガが出来ました。
    先生もかわいらしく、とておもステキな見本になりながらできました。ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 妊娠して以来あまり運動できていなかったので、久しぶりにヨガをして体を伸ばしたり、呼吸を意識する事でとても気持ちよくなりました。
    また、参加させていただきます。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさ【マタニティヨガ

  • 午前中から汗を流すことが出来て、とても気持ちよかった。たくさんポーズがとれたので、体のストレッチが出来ました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 初心者にもわかるように解説していただき、とても気持ち良く取り組めました。
    基本の姿勢を覚えられるように練習したしと思います。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 久しぶりのヨガだったので、ゆったりと体を動かすことができて、とても心地よい時間を過ごせました。
    また、参加したいです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • relaxできて、とても良かったです。

    50代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ひとつひとつのポーズを丁寧に教えていただき、分かりやすかったです。カラダも気持ちよかったです。
    時間が合えば続けたいと思います。ありがとうございました。

    40代  女性

    はじめてヨガ

  • 筋力がなく、ぷるぷるしてしまうところもありましたが、普段伸ばさない場所が伸びて、とても気持ちよかったです。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆったりとした時間を過ごすことができました。心も体もリフレッシュできました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 夜ヨガを何回か参加したことがありますが、ポーズを取りやすいもので今まで行ったことがないポーズもあり、新鮮でとても楽しかったです。
    先生のクラスはヨガ初級の私のとって、説明がとてもわかりやすく、苦手なところも自分なりに工夫してポーズをとることができました。また参加します。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 楽しい時間を過ごせました。
    ありがとうございます!

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • ゆっくりした動きの中で以外ときつい動きもあったので、全身を使う動きをしているのだなと感じた。
    楽しかったです。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • リラックスできた。
    体がほどよく温まった。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • アロマオイルの効能を知りたい。
    骨盤周りがほぐれて気持ちよかった。
    ゆったりした。

    40代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • キツかったぁ〜!!でもとてもいい!!
    『石の上にも三年』続ける事に意義があると思うので頑張ります。

    40代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • とても穏やかで気持ちよく時間を過ごす事ができました。場所も分かりやすくよかったです。先生がすてきでした。ぜひドライブがてらまた来たいです。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ

  • 心と身体がムリすることなく、リラックスできました。気持ちが軽くなり、よかったです。

    30代 女性

    リラックスよが 

  • 体の中からスッキリした感じがしました。終了後は体が楽に動くようになった気がしましす。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 変わりやすく、楽しくできました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 日頃使っていない所が伸びたり、少し難しかったけど気持ちよかった。慣れたら家でも遣って行こうと思う。

    女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 子供と一緒に参加できる事がありがたいです。
    自分自身のリフレッシュにもなりますが、子供をマッサーージした時にとても気持ち良さそうにしていたので、日々の生活の中に、子供とのスキンシップの一環としてマッサージを取り入れていきたいです。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさママ&ベビィ

  • そけい部を伸ばすなど普段の生活では行わないポーズが多々あり、とても良かったです。
    勉強にもなりました。練る前などにやるように心がけていこうと思いました。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 難しそうな印象があったのですが、無理なくできました。終わった後はすごくスッキリした感じがして、これから一日さわやかに過ごせそうな気分です。これからも続けていきたいです。ありがとうございました。

    20代 女性

    そらヨガ

  • ほどよく汗をかいてとても気持ちの良い時間が過ごせました。
    終わった後とてもスッキリした気分になりました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • とっても良い香りに包まれてカラダがとてもリラックスできました。

    30代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • カラダが硬い事が良くわかりました

    40代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • ゆっくりなペースで進めてくれてありがたいです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 楽しくレッスンを受けさせていただきました。ひたちなか市にこのようなスタジオができてうれしいです。またお願いいたします

    30代 女性

    あさヨガ

  • 日頃使わない筋肉が伸びて、とても気持ちよかったです。カラダが柔らかくなるように続けたいと思いました。

    30代 女性

    骨盤ビューティ

  • 普段使わない筋肉が伸びて、気持ちよかったです。思ってたよりも自分の体がかたくて、自分の体を知れました!とても有意義な時間を過ごせました。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 頭痛がしていたのですが、うさぎのポーズ他でスッキリしました。自分ができる範囲のポーズで自分を見つめ直すことができました。
    感謝。明日からも頑張れそうです。
    また来たいと思います。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 丁寧で分かりやすかったです。
    始まる前にいろいろ、お話しもできて良かったです。月に2回か3回くらいはやろうかと考えています。一緒にレッスンした生徒さんがいろいろしゃべってくれたので、楽しくできました。

    20代 女性

    骨盤ビューティヨガ

  • わかり易く、とても良かったです。
    心が落ち着きました。

    40代  女性

    リラックスよが  

  • 体が伸びて気持ち良く、リラックスできました。

    50代 女性

    骨盤ビューティ 

  • とても気持ちの良い時間と空間でした。
    自分の中の悪い物が外に出て、自分自身と向き合えてとても良い時間を過ごせました。ありがとうございました。

    20代 男性

    まぁさリストラティブヨガ

  • ヨガは初めてでしたが、とても丁寧に教えていただいて、楽しい体験をすることが出来ました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • ヨガをやるのは始めてだったので、最初は緊張しましたが、とても面白く大変楽しめました。
    体も心もほぐれて、スッキリしたキモチになりました。できれば続けたいと思います。

    20代 女性

    きょうこ きれいヨガ

  • 優しく教えていただけたので、緊張しましたが楽しかったです。
    何よりも心のリラックスになりました。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 初めてのヨガで、リフレッシュできました。
    いきなりのデトックスまであり、ビックリです。
    また、参加して、たくさんデトックスしたいと思います!

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 自分が体だけでなく、胃腸まで力を入れていることがわかるようになりました。
    リラックスの時間を週2、3回とれたら、体のバランスもきっと良くなれると思います。

    30代 女性

    リラックスよが  

  • はじめての体験でドキドキでしたが、楽しく心もおだやかな気持ちになりました。
    ありがとうございました。

    なつみあさヨガ(リフレッシュ)

  • 心身ともにリフレッシュできました。
    どうもありがとうございました。

    50代 女性

    はじめてヨガ

  • とても気持ちよく動きと呼吸に集中させていただきました。ありがとうございました。
    自分の為の時間、先生のお力をお借りして、心地よく過ごさせていただきました。

    40代 女性

    あやこあさヨガ(リフレッシュ)

  • リラックスして楽しく出来ました。
    体が硬くて、もっと柔らかくなりたいと思いました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 道具を色々使ってヨガをするのが、楽しかったです。
    最後もリラックスできました。

    30代 女性

    マユミ朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 少しハードなのかなと思っていましたが、ゆっくりしていて、初心者なのでわかりやすくてよかったです。
    ありがとうございました!!

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 普段使っていない筋肉をほぐすことができて、とてもリラックスできました。
    前向きな気持ちになれました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とてもゆったりとして、気持ちの良いヨガでした。おかげさまでとてもリラックスできたので、今晩はよく眠れそうです。平日の夜にやると良いヨガかなと思いました。翌日、元気に働けそうなので。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • リラックスできて、気持ちよかったです。
    体が硬かったので、少し辛い部分もありましたが、良かったです。

    20代 女性

    かほよるヨガ(リラックス)

  • いつも練習しているヨガとは違う感じで骨盤を意識できた。骨盤を意識して動かしたらカラダがポカポカしてすごく温まった。ありがとうございました

    30代 女性

    まぁさビューティー・ペルビス

  • 今まで少し甘い軽い生活を送っていました。いろいろなポーズを細かくご指導いただけて、良かった。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ペースが少し速いところもあったけど、マンツーマンだったのも良く見てもらいながら楽しくできました。コースによって違うのか、他のも経験してみたいとおもいました、ストレッチと筋トレ(?)芯が強くそうなかんじ。

    20代 女性

    まぁさハッピーヨガ

  • とても気持ちよく、最後にはリラックスして、寝てしまいました。ありがとうございました。

    40代  女性

    かずよ朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてヨガをしたけれど、すごく体が軽くなった気がします。スッキリしました。またやりたいです!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初心者でもわかりやすく、リラックスして体を動かせました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • あっという間の一時間でしたが、ゆったりとした時間の流れを感じ、心身ともにリフレッシュできました。他のクラスも参加したいです。今日はありがとうございました。

    40代 女性

    はじめてヨガ 

  • ポーズも多く入り、充分に身体も使えリラックスもちょうどよかったです、ありがとうございました。

    50歳代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • ゆっくりした動きも、少し激しい動きどちらもまんべんなくできてスッキリしました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • まだ、ヨガを始めて間もないので、運動量がちょうどいいと思いました。無理せず、体をのばしていければ・・・と思います。
    スタジオも開放的で良かったです。

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガユルベーダヨガユルベーダヨガ

  • 痛かったり、むずかしかったりするところもあったけど、とても気持ちよかったです。
    寝ちゃいました。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 体が伸びるのを感じることができた。
    どこに力を入れるか説明してもらえて、分かりやすかったです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 今回、初めて参加させていただきました。ジワーっとカラダから汗をかき、スローな動きですがとても気持ちよくいい時間でした。

    30代 女性

    そらヨガ

  • 新しい教室にての初レッスンをとても楽しみにしていました。期待通りに楽しく伸び伸びとできました。
    また、通わせていただきますので、よろしくお願いします。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 身体の硬さに合わせて普段使わないところを伸ばせたのが気持ち良かった。

    30代 女性

    リラックスよが 

  • 生まれて初めてのヨガ体験でした。
    でも思った以上の気持ちよさ、心地よさでした!

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が伸びたりして、気持ちよかったです。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • すごく丁寧に教えていただき、ゆっくり気持ちよく出来ました。初めてとるポーズもあり、楽しんでできました。

    30代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • ゆっくり伸びた。自分を見つめることができました。
    はじめての参加でしたが、無理なくできました。

    30代 女性

    リラックスよが

  • 香りに包まれてゆったりした気分でヨガを行えました。楽しかったです。香りの勉強もできて、とてもステキなクラスでした。

    40代 女性

    なつみアロマよが

  • ゆったりとした動きで、少しずつ体がほぐれいていくのを感じ、最後は体がとても軽くなりました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • あたたかくなって、体が伸びた感じがして気持ち良かった。またやりたいです。

    10代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガ体験でした!
    自分が思っていたよりも、奥が深い。先生も優しくてとても分かりやすかった。ハマりそうです。又お願いします。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • マンツーマンでしっかり教えてもらいながら楽しくヨガができました。
    また、一つ学びが増えて嬉しかったです。またよろしくお願いします。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 先月(6月)の半端からヨガを始めました。体の力を抜く事を覚えたくてゆるりヨガが中心でしたが、今日のように力を入れるヨガは自分の筋力を確認できるし、力を入れる事で、脱けた感じが分かりやすいと思いました。指示がはっきりで分かりやすかったです。
    ハードすぐなくて良かったです。

    50代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 新鮮でした。体が温かくなり、気持ちよかったです。
    続けたいと思います。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が硬くて、伸ばせないところもありましたが、体もスッキリして、楽しく参加できました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 普段動かさない動きができたので、体の中が暖かくなってくる感じでした。
    これからも続けていきたいです。

    30代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 体が和らぎました。明日は筋肉痛になりそうです。気持ちよかったです。

    20代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • プライベートなレッスンとなりました。
    ひとつひとつのポーズをゆっくりできてよかったです。
    また参加させてください。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 簡単に思えたポーズも実は大変であると思いました。
    先生のポーズはとても美しいです。
    体を柔軟にして健康になれるよう、頑張ります。

    50代 女性

    はじめてヨガ

  • 久しぶりにヨガをさせていただきました。
    リラックスヨガが終わったあと、本当に体も心もリラックスできました。すごく気持ちが良かったです。
    固定観念で体を激しく動かしたいと思っていましたが、いろいろなヨガがあるのだなと思いました。自分のその時の体調に合わせてクラスに入りたいと思いました。

    30代 女性

    リラックスヨガ  

  • とてもすがすがしい気分で運動量もちょうど良く、いい時間を過ごせました。

    60代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 良い香りに包まれて、とても気持ち良く、ゆったりとして良かったです。先生の説明もわかりやすくて
    初めてヨガをしましたが、すっきりしました。

    50代 女性

    アロマよが

  • 楽しかったです。
    又、来ようと思います。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • ゆっくりとしたペースだったので、すごく自分に合ってました。まだまだ始めたばかりなので、これ位のペースがやりやすいと思いました。また参加したいです!

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 呼吸と動きを連動させるのがなれなかったけど、徐々にできるようになりました。
    いろんな部分が伸びてきてすごくスッキリしました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 少しキツいなと思うぐらいのヨガを受けてみたかったので、ちょうど良かった。
    また同じような内容なら何度かきたいです。
    楽しく参加させていただきました。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • アロマヨガははじめての体験でした。
    カラダが硬い私にとっては無理をしないでできるポーズが多くてとてもリラックスすることができました。心、身体ともに軽くなりました。

    20代 女性

    アロマよが  

  • ヨガを始めたばかりで、何となくポーズの名前を聞いた事がありましたが、教えていただけて良かった。
    呼吸が大切という事も分かりました。
    また、参加したいと思います。

    40代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 人生初のヨガ体験でしたが、とてもリラックスして楽しい時間でした。ハマりそうです!

    30代 女性

    骨盤ビューティ 

  • アーユルヴェーダの意味が少し理解できました。
    ゆったりと出来て気持ちよく出来ました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • ありがとうございました。
    新月の日に始めたくて来たら、ちょうどその話があって嬉しくなりました。
    気持ちを日々ゆるめる事が苦手なのでヨガでうまくバランスを撮れるようになりたいです。

    40代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 肩まわりが気持ちよかったです。
    もう少しゆっくり説明していただけると聞き取りやすかったと思います。

    50代 女性

    まぁさ骨盤ビューティヨガ 

  • 普段使わない筋肉を使ったり、ほぐしたりして身体が柔らかくなった気がします。
    静かでいい香りにとてもリラックスすることができました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガでした。
    今まで使ったことのない足の筋肉を動かしたり、呼吸を意識することができました。
    ありがとうございます。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体を伸ばして、すっきりしました。呼吸をゆっくり教えてほしいです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • とっても気持ちがよかったです。
    途中、少し早い(進み具合)かなと思うところがありましたが、今までに知らなかったポーズをたくさんできて楽しかったです。

    40代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 普段動かさない部分をムリなく動かしながら、とてもよい汗をかいた気がします。思うように身体が動きませんが、また参加したいです。

    40代 女性

    ともアーユルヴェーダヨガ

  • 前に通っていた教室と同じようなポーズや違ったポーズもあり、楽しかったです。自分の体の伸びや左右差を感じることができました。ゆったりとした流れで良かったと思います。

    20代 女性

    あさヨガ  

  • クラスの名前の通り、リラックスできました。
    今夜はゆっくり眠れそうです。

    30代 女性

    リラックスよが

  • 夜のヨガはカラダの底からリラックスでき、仕事の疲れが一気にふっとびました!とてもよかったです!また仕事帰りに来たいと思います♪

    30代 女性

    まぁさHappy Yoga

  • 運動が苦手で、身体が硬い自分でも、無理せずにリラックスして参加できました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ゆったりとした気持ちで行う事ができました。冷え、骨盤の動き、リラックスする事などよく考えるきっかけになりました。ありがとうございました。別のクラスにも参加してみたいです。

    20代 女性

    まぁさこうのとりヨガ

  • すごくリラックスできてよかったです。
    また、受講しに来たいです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりのよがでした。緩すぎずキツすぎずとても気持ちよくヨガを問うして自分と向き合う時間は素晴らしいですね。ありがとうございました。

    40代 女性

    あさヨガ 

  • ヨガ初めてやったのですが、自分のペースでできてとても楽しかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 今まで使っていない筋肉を使った気がしました。頭がスッキリしました。

    20代 男性

    まぁさはじめてヨガ

  • 雰囲気の良いスタジオでした。

    30代 女性

    あさヨガ  

  • 縮こまっていた体が開いた感じがしてとても気持ちよかったです。
    体が固いのですが、難しくなく最後は体の痛みもここちよく感じられるようになりました。

    30代 女性

    マユミアロマよが

  • ゆったりしたペースでゆったり呼吸ができたので、大変気持ちよかったです。

    40代 女性

    はっぴーヨガ 

  • とても気持ちよく体験させていただきました。日頃使えていない筋肉が使えたかなと感じました。
    最近少し背中の筋肉が硬くなってたなと気づきました。柔軟性ももっとアップしたいなと思います。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりにヨガをしました。
    自分の身体が硬くなっていたことに気づき、リラックスすることができました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    リラックスよが  

  • 陰ヨガはポーズが長いのでヨガ以外のことも考えることがありました。でも、瞑想を初めてしてみて、何でも自分の考えることを否定しないこと、ありのままの自分でいんだ~と感じることが出来きました。そしてホッと安心することができました。月のパワーを感じました!参加して本当に良かったです。

    30代 女性

    まぁさ【陰ヨガ&満月瞑想WS】

  • 体を動かしたくて、以前に少しだけやった事のあるヨガをまた学んでみたくなって参加しました。
    一連の流れのある動きは途中で分からなくなる事もありますが、声をかけていただいてお手本をみせてくれて、身体に触れて教えてくれるので分かりやすかったです。とても良い時間・汗を流す事ができました。ありがとうございました。

    30代 女性

    あやこハッピーヨガ

  • 午前中のヨガに参加したのは初めてでしたが、すっごく気持ちよくて清々しいきもちになりました!!
    普段、平日しか来れませんが、また機会があれば、ぜひ来ます。ありがとうございました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 気持ちよかった。
    日々のストレスが解消できた。

    40代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガでしたが、すごくリラックスしながら出来たので、とても良かったです。
    呼吸法を身につけて、健康面に気をつけて行きたいです。ありがとうございました。

    20代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • こんなに気持ちがよかったの初めてで、とにかく素晴らしかった。とてもいい時間を過ごせました。又絶対来ます。先生ありがとう。感謝です。

    30代 女性

    きょうこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 想像していた以上にハードでした。
    でも呼吸を1つ1つしっかり行う事によって、とてもリラックスできました。とても癒されました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ 

  • じんわりカラダを開いていくのが良かったです。
    マユミ先生の指先(動き)がきれいでみとれました。

    40代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が伸びて、気持ちよかったです。
    終わったあと、姿勢が良くなった感じがします。
    ひじとひざの向きを意識したのは初めてでした。
    とてもわかりやすかったです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 昼と夜ではスタジオの雰囲気が違い、とても気持ちよくできました。
    ゆっくり眠れそうです。

    30代 女性

    かずよエナジー&フロー

  • 体の部分部分の使い方を丁寧に説明があったので、改めてポーズを一つ一つ見直したり、とても楽しくいい汗をかけました。

    40代 女性

    はっぴーヨガ

  • 毎回楽しみにしています。運動不足のため、身体を動かして汗をかくと気持ちいいです。
    どの先生方も分かり易く、丁寧に指導していただけるのでうれしいです。
    これからもよろしくお願いします。

    40代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 思ったよりすごくカラダがかたいのが分かりました。
    でもとっても気持ちよかったし、汗かきました!
    また来ます。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • カラダの疲れている部分や普段動かしていない部分を感じる事ができました。
    久しぶりのヨガで、またコンスタントに来たいと思いました。ありがとうございました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 身体に無理なく動けてよかったです。終わった後には本当にすっきりとして、気持ちが清々しくなります。
    肩こりなのでそれを解消できるのが嬉しいです。
    ありがとうございました。

    50代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 初心者には、かなり高度なポーズもありましたが、これぞヨガというポーズもあって、楽しかったです。
    ラストのアイマスクは特に♡

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりに気持ちよくヨガができました。
    いろいろな道具を使うのが新鮮でした。
    他のコースも体験してみたいと思います。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • たまにヨガをする機会がありましたが、友人が先生をやっているクラスなので、別の先生に今回ご指導いただき新鮮でした。
    最近運動もせず、体を使っていなかったので、普段使わない筋肉や筋を使って伸ばして気持ちよかったです。ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 休日の夜にじんわりと、リラックスできました。
    とても楽しいヨガクラスでした。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • ポーズが多くて、カラダを動かせたのでリフレッシュできました。
    ポーズの名前を覚えられると、もっとたのしくなるのでしょうか?!
    頑張って覚えたいです。

    20代 女性

    ともよるヨガ(リラックス)ヨガ(リラックス)

  • 1つ1つの動きが身体に来て、良かったと思います。
    しっかり汗をかきました。

    60代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 普段ほとんど体を動かしていないので、全身を伸ばせた気がします。とても気持ちよかったです。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • ポーズの正しい取り方のポイントを教えていただいたので、楽しかったです。
    ポーズ風に最近なってしまったので、また参加したいです。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • とてもリラックスできて、ステキな時間を過ごせました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 初めての体験でした。基礎だと思って少々甘く見ていた部分があったのですが、フタを開けてみればビックリ、たくさん汗をかいて必死になりあっという間の1時間でした。そして終わってみれば体がスッキリしていて、気持がいいです。また来ます!ありがとうございました。

    20代 女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 久しぶりのヨガでした。
    腰が少し心配でしたが、無理なく伸ばすことが出来ました。
    リラックスできて、気持ちよかったです。

    30代 女性

    陰よが 

  • 体が硬く、一定のポーズを静止のが苦しかったです。
    呼吸法を覚え、体を柔らかくしたいと思います。

    40代  女性

    あさヨガ  

  • 初めてでしたが、リラックスをして楽しむことができました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    はじめてヨガ 

  • とてもリラックスできました。基本の呼吸法や座り方など教えていただき、わかりやすかったです。
    また、来たいと思いました。

    20代 女性

    リラックスよが

  • とてもリラックスしてヨガを行うことが出来ました。初心者にも分かりやすく説明しながら教えていただいたので、難しくなかったです。
    これからヨガを沢山行いたいと思いました。
    今日はありがとうございました。

    20代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 先生との出会いは23年9月。それ以来、massa先生とアシュタンガyogaに惚れ込んでしまいました☆外見だけではない内側の軸の大切さや、1つ1つのポーズを丁寧に教えて頂き、クラスを受ける度にポーズは勿論、自分のココロとカラダの整いを感じ、たくさんの「気づき」を得ています。yogaと先生との交流は、もはや私には欠かせません

    30代前半 女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • とてもリラックスできる空間でヨガを楽しめました。女子力がアップしたように思います。どうもありがとうございました。

    30代 女性

    かずよエナジー&フロー

  • 普段使わない筋肉を使ったので、筋肉痛になりそうでが、また来て慣れるように頑張りたいと思います!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス

  • 自分ではなかなかできない動きができてよかったです。少しでも体が柔軟になればいいと思います。

    30代 女性

    骨盤ビューティ 

  • 初めてヨガの体験をさせていただきました。普段運動不足のせいもあって体がガチガチでしたが、自分なりに楽しめた気がします。運動不足の解消のためにもこの先自分のペースで続けられたらなと思います。また参加したいと考えております。本日はありがとうございました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体の芯から温まりました。
    自分の体と向き合っているようで、なかなかケアできていなかったので、とてもリラックスになりました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めての参加で、緊張していましたが、先生のゆったりとした優しい説明でリラックスして臨めました。
    全身が伸びてとても気持ちよかったです。

    40代 女性

    骨盤ビューティ 

  • とてもリラックスできました。肩の凝りが楽になって、手が温かくなりました。ありがとうございました。気持ちよかったです!

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 説明がわかり易くて楽しい教室でした。
    中国医学の説明が、もっと今後聞いてみたくなりました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • はじめて参加しましたが、とてもリラックスできました。冷えが少し取れた気がしました。ありがとうございました。

    20代 女性

    骨盤ビューティ

  • あまり動いていないような気がするのに、じんわり汗が出て来た。
    頭も体もスッキリしました。気持ちよかったです。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • ずっと体を動かしていなかったので、スッキリ。
    事務職でパソコンと向き合っての仕事なので、肩や足のストレッチがすごく効きました。
    優しい声に癒されました。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 体が伸びて、気持ち良かったです。
    ぜひ、続けてみたいです!

    40代  女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガで不安でしたが、先生が丁寧に教えて下さり、とても楽しく出来ました。ありがとうございました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ゆったりとして、体をのばせたように感じました。
    一日の終わりにココロとカラダを落ち着かせてよかったです。

    40代  女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • とてもリラックスできました。
    先生のご指導も丁寧で心地よかったです。

    60代 女性

    リラックスよが  

  • 普段運動していない事がよく分かりました。
    体を動かしたら循環が良くなった気がします。

    30代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • いつも呼吸が浅く。体がかたいのを感じていて、ヨガの呼吸法を日常胃取り入れたくて参加しました。自分のカラダをより感じる事ができ、良い体験になりました。

    30代 女性

    まぁさはじめてヨガ

  • 気持ちよくヨガを受けることができました。よるヨガは2回目ですが、寝る前にヨガをするのもいいものだなあと思いました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 久しぶりに体を伸ばす事が出来て、気持ち良かったです。
    スタジオの雰囲気もとてもよくて、落ち着きました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 気持よが良い!
    次の日の目覚めがとてもいいのではまっています。

    30代 男性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてヨガをやりましたが、丁寧に優しく教えてくれたので、分かり易く楽しかったです。

    30代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • とても落ち着いた雰囲気の中で、ゆっりとした静かな時間を感じることが出来ました。

    20代 女性

    かずよエナジー&フロー

  • 久々にヨガをしました。心地よい疲労感です。ありがとうございました。

    40代 女性

    まぁさハッピーヨガ

  • 初めてのヨガだったのですが、先生のわかりやすい説明やリラックス出来る雰囲気でとても楽しく参加することができました。良い汗をかいて、とてもスッキリしました。また、ぜひ参加させていただきたいです。

    20代 女性

    はっぴーヨガ

  • 2回目のヨガでした。
    1回目参加した後、身もココロもスッキリしたように感じ、通いたいと思いました。
    今回もすごく清々しい気分です♡
    仕事上、立っている事が多く、むくみに悩んでいたので今回のストレッチはすごく気持ちよかったです。
    ステキな先生の笑顔にも癒されました。ありがとうございました。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 初めてで不安もありましたが、ゆったりと無理なくでき、あっという間の75分でした。先生の説明もとてもわかりやすく、安心して楽しみながらできました。
    また、参加したいです!

    20代 女性

    アロマよが  

  • ゆっくりと、体が伸びで全身が本来の元気良さを取り戻したような感じでした。
    初めてでしたが、出来てよかったです。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてヨガをやってみて、思ったよりも体全部を使って大変でした!!
    でも、とても楽しく出来て気分転換になったので、良かったです。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 体、関節が少し痛いが、気持ちいいようでもある。

    50代 男性

    まぁさ陰ヨガ

  • 気持ちよかったです!

    50代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 頭から足先まで全身くまなくほぐしていくので、何度も繰り返し受けたくなるクラスです。普段なかなか意識することがない自分の身体にじっくり丁寧に触れながら、「自分の身体ってこんなに頑張ってるんだ、愛おしいなぁ」と感じることができます。

    30代 女性

    骨盤ビューティ

  • とても疲れたけど、楽しめました!
    これからも通えるように頑張ります。
    ありがとうございました♡

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体がすごく伸びました。もっとヨガを楽しみたいです。

    40代 女性

    まぁさハッピーヨガ

  • ぜいたくな時間を独り占めできて、すごくリフレッシュできました。
    まだ2回目ですが、ヨガもいろいろあることがわかり、ますますやる気ができてきました。また、時間があるときには来ますので、よろしくお願いいたします。

    50代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • まぁさ先生の教え方が上手で、気持ちよくヨガができました。
    又来ます!

    30代 女性

    まぁさエナジー&フロー 

  • Relaxしたりenjoy lessonができました。
    ありがとうございます。
    これからもよろしくお願いします。

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 体がすごく硬いので、ゆっくり動かせて気持ち良かったです。やっている最中はプルプルして大変でしたが、終わったあとの心地よさがやみつきになりそうです。ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 普段使わない筋肉などをつかい、伸びた感じがして気持ちよかったです。いつもより、体が軽くなった気がします。またヨガやりたいと思いました。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • ガチガチに凝っていた体がゆっくりとした動きに合わせて開いていく感じがしました。気持ちよかったので、あと2回続けてレッスンを受けたいと思います!

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 梅雨のためか朝から全身だるかったのですが、クラスの後はスッキリして体が軽くなりました。
    また参加したいです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ 

  • 初めてだったので不安でしたが、ゆっくり体を動かして行く感じが気持ちよかったです。
    また、続けたいです。

    20代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてでしたが、リラックスしながら出来ました。

    30代 男性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 初めて参加しましたが、自分自身に向き合う事が出来、日頃のストレスから解放される充実した時間を過ごす事ができました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 今まで使った事のない筋肉を動かしたら、伸ばしたりとても良い体験が出来ました。
    スタジオの雰囲気も清潔感があり、良かったです。

    20代 女性

    あきこ あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガだったのですが、リラックスしたひとときを過ごせました。又参加させてもらいたいと思います。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 筋肉がプルプルしています。ベビーと一緒にできてとても良かったです。じんわりと汗がかけて、リフレッシュできました。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさママ&ベビィ

  • 動きは簡単なものでしたが、けっこういろんなところが伸びて体も温まったので、とても良かったです。
    良く眠れそうです。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • とてもゆったりとして時間を過ごすことができました。気持ちを入れ替えて1日過ごせそうです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めての体験なので少し緊張しましたが、行っていく中で、体と心がリラックスして来た事がなんとなく感じました。
    又、機会があったら参加したいです。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 気軽に参加できてよかったです。
    丁寧でわかりやすかったです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても集中できて楽しかったです。
    アシュタンガは練習、練習、練習でポーズができるようになるものわかっているのですがどうしてもできない。難しいポーズのコツ、ポイントがあったら知りたいです。

    20代 女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 今までジムでヨガを体験してましたが、少人数でじっくり行ったのは初めてでした。
    身体の動かし方、呼吸の仕方などがすごく分かり易かったです。もっと教室に慣れたら一人で来れるようにもしたいと思いました。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 今までいかに骨盤を意識せずに生活していたかがよくわかりました。腰痛に悩まされてるので、普段の生活の中で骨盤を意識するようにしようと思います。

    20代 女性

    まぁさビューティーペルビス

  • はじめてのヨガでどのような感じなのかドキドキして参加させていただきましたが、始まったらすぐにリラックスして楽しくできました。鼻で呼吸する事が最初は難しく思いましたが、だんだん気持ちよくなり、とても楽しく良かったです。いい汗をかかせていただきました。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさはじめてヨガ

  • ゆったりの動きでReluxing!大汗は嬉しいです。今夜もsleep well!

    40代 女性

    かずよエナジー&フロー

  • 体が温かくなって、スッキリします。
    普段気にとめていない体の部分について知る事が出来るので、毎回勉強になります。

    30代 女性

    かずよこうのとりヨガ

  • 久しぶりのヨガで体がほぐせて、気持ちよかったです。

    20代 女性

    あきこ骨盤ビューティ

  • 仕事帰りの参加でした。
    正直身体が重くて・・・。
    ヨガをやったらどうなるのかなという気持ちで参加しました。終わったら・・・スッキリ。
    心地よい疲労感と力が抜けました。内容も一時間があっという間に楽しめました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 雰囲気がよい。
    きちんと教えてくれるので楽しいです。

    40代 女性

    きょうこきれいヨガ  

  • 体を動かして、気持ちよかったです。育児しているとなかなか、ストレッチもできません。参加して良かったです。

    30代 女性

    まぁさママ&ベビィ

  • 初めての参加だったのでしが、とても気持ちよかったです。また来たいです!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体をゆっくり、じっくりと伸ばす事が出来て、気持ち良かったです。また、これからもヨガを続けていきたいと思いました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 朝ヨガクラスの参加が多く、よるヨガは初めてでした。リラックスできました。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 姿勢が良くなった気がします。寒くて体が丸まっているんだろうなと実感しました。
    呼吸を見つめる時間も大切なんだなと感じるクラスでした。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 普段あまり運動をしないので、体のストレッチが気持ち良くて、心身ともにリラックスできて、とても良かったです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 骨盤が正しい位置になった気がしました!
    『座骨』に意識した生活をしていけば、姿勢も良くなるのでは?と思ったので普段から動かそうと思います♡

    20代 女性

    まぁさ骨盤ビューティヨガ 405

  • とても心地よい時間でした。
    心も身体もリラックスでき、ヨガを終えた後は笑顔でいっぱいでした。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    はっぴーヨガ

  • 木の香りがすごく良くて足元がやわらかくて優しいです。「無」になれる時間が好きです。

     女性

    まぁさハッピーヨガ

  • 初めてだったので、どんな感じが不安だったんですけど、優しく教えていただけてよかったです。
    体が硬いので、少し続けられたら柔らかくなるかなーと期待が持てました。

    20代 女性

    アロマよが  

  • アシュタンガを初めてやってみて、とても体が気持ちよかったです。ポーズのひとつひとつを丁寧に覚えていきたいです。ありがとうございました。

    20代 女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • おもいっきり動けて、楽しかったです。いろいろ考えず、集中できました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • リラックスできた。
    肩や手に力が入ってしまうので、意識してしまったがゆったりできた。
    ボルスターの使い方が分からなかったので、こうやればいいんだと勉強になった。

    40代 女性

    まぁさリストラティブ

  • 陰ヨガを初めて体験させていただき、自分のカラダの内側をゆっくり観察する事ができました。
    普段の生活で意識しない部分をのばす事ができ、とても気持ちよかったです。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさ陰ヨガ

  • 初めてのヨガを行いました。できるか不安でしたが、インストラクターさんがゆっくりした雰囲気だったので、すぐにリラックスできました。やっていくうちにだんだん体が柔らかくなっていくのもわかり、とても楽しかったです。ありがとうございました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ヨガは初めてだったのでついて行けるか、不安でしたが、ゆっくり進めていただき良かったです。
    また、参加したいです。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • 身体を伸ばして呼吸して、気持ちよかったです。
    身体が硬いことを再確認しました。
    続けていきたいと思います。

    30代 女性

    はじめてヨガ 

  • まさに今私が求めていたヨガです。
    動きのあるヨガと組み合わせて受けたいと思います。ぜひ続けてください。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 気持ちよく体を動かせました。毎回楽しみながら参加させていただいています。
    無理なくできるので、安心して参加できます。
    リラックスできました♩
    ありがとうございます。

    20代 女性

    リラックスよが 

  • 久しぶりのヨガだったのでついていけるかと心配でしたが、先生が分かりやすく進めてくださったので、気持ちよくできました。体もスッキリしました。また参加したいです。ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 呼吸の仕方が難しかったし、姿勢を保つのも大変でしたが、楽しい時間でした。また参加します。

    40代  女性

    はっぴーヨガ 

  • 初めてのヨガ、楽しくやらせていただきました。
    普段伸びていない体の部分が伸びて、気持ちよかったです。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初心者で不安な事もあったんですが、あきこ先生が丁寧に教えて下さったので、苦手意識を持つ事もなく、取り組めて良かったです。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)ヨガ(リラックス)ヨガ(リラックス

  • 初めてでしたが、とても気持ち良くできました。
    また来たいと思います。
    ありがとうございます。

    30代 女性

    骨盤ビューティ

  • 激しい動きはしていないのに、体がプルプルして自分の体の硬さにびっくりしました。できるだけ通って体を柔らかくしていきたいです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • かなり久しぶりのヨガでとてもスッキリしました。
    ゆっくりのポーズだったのがかなりキツく感じました。

    40代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 初めてのヨガだったのですが、全体の筋肉を意識して身体と向き合えたと思います。
    けっこう、筋肉痛になってしまったかも。。
    最後のアロマのアイピローの香りが気持ちよかったです。

    30代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 久々にアシュタンガを先生に教わりました。少し前の気持ちを思い出してみようと思って。
    ポーズを自主的に進めるのは、普段と全然違う事に気づきました。また自分のカラダに気をつけてやってみます。

    40代 男性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 最初は長い時間ポーズをとる事に集中できず・・・でしたが、いつの間にか心地よく、とても静かで気持ちいい時間を過ごす事ができました。
    1つのポーズをこんなにとる事が貴重な時間でした。

    30代 女性

    まぁさリストラティブヨガ

  • ヨガ自体全くの初めてでしたが、とても気持ち良かったです。運動不足なので、また参加させていただきたいと思いました。ありがとうございました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • カラダの硬まりが、スッキリ取れたように気持ちよかったです。私も先生のような素敵な女性になりたいです。いい時間でした。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ 

  • 2回目のヨガでまだまだついていけませんが、ゆっくり動いている間、じんわり汗をかいてリラックスしていくのが気持ちよかったです。動きを覚えてスムーズに出来るようになりたいです。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ 

  • 明るいスタジオで、充実した時間を過ごせました。
    とてもリラックスできました。
    また来たいと思います。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 想像通りとても気持ちよく、先生の声がすてきでした。香りとともにヨガが出来るといいです。

    40代 女性

    あきこヨガ(リフレッシュ)

  • むくみがとれて体が柔らかくなった気がします。また、次回も参加したいと思いました。終わった後どうなるか楽しみです。

    30代 女性

    まぁさビューティーペルビス

  • よるヨガだけに、まったり。
    このまま眠りたくなりました。

    40代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • 初めてだったので不安がありましたが、とても丁寧に教えていただき、良かったです。
    カラダがスッキリしました。

    30代 女性

    きれいヨガ

  • 知識はなかったまま、参加しましたが、丁寧に教えて下さって無理なくできるようで楽しかったです。

    20代 女性

    かずよはっぴーヨガ

  • 初めて受けました。リラックス中心のクラスが初めてだったので、新鮮で朝のクラスに合っていると思いました。

    30代 女性

    そらヨガ

  • 気がつかない自分のくせも、ポイントを交えて教えていただけて、分かりやすかったです。とても気持ちよくできました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 身体の巡りが良くなりました。

    20代 女性

    なつみアロマよが

  • 1時間があっという間でした!
    生理の二日目で、体のなかのバランスが乱れまくっている感じの時に体験したので、体が少しきつかったですが、気持ちよかったです。

    40代 女性

    はじめてヨガ 

  • 初ヨガで楽しかったです。思いのほかきつかった。(自分に必要と思われる)

    30歳代 男性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 運動不足をヒシヒシと痛感するほど、カラダ中が伸びまくり、とても気持ちよかったです。
    汗をかくのも気持ちよかったです。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • 初めてだったので、少し難しいところもありました。
    運動不足だったので足がプルプルしちゃいました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 初めて参加したクラスですが、全身を使いとても気持ち良かったです。
    先生の説明もとても分かりやすくて楽しい時間が過ごせました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのよがでしたが、わかりやすく自分のペースでできたので、すごく気持ちよかったです。体が軽くなった気がします。ありがとうございます。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 普段使っていない筋肉を使ったのか、筋肉がプルプルした。最後のリラックスタイムが気持ち良かった。キツイポーズもありましたが、体姿がいろいろ変わるのでどうにか出来ました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • とてもリラックスできました。
    からだの疲れもとれて、良かったです。
    また参加します♡

    20代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • 新しい場所で、楽しく出来ました。続けて少しでもキレイになりたいです。よろしくお願いします。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • スッキリした!
    自分がそり腰ってことに、今日気がつきました。
    気をつけたいと思った。
    又参加したいです。

    20代 女性

    あやこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 体をしっかり使ったヨガを体験できて、良かったです。
    体が硬くて難しいポーズもあったので、柔らかい体を今後作っていきたいと思います。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • ここちよい香りの中で呼吸をより意識しながら、ヨガができました。

    20代 女性

    まぁさアロマヨガ

  • とても気持ちよかったです。
    普段使わない所を動かしたりしたので、辛かったりもしたけど、それが逆に気持ちよくて最高でした。
    教え方もすごく丁寧で楽しかったです。

    20代 女性

    あきこ 朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 久しぶりにmaasa先生のYOGA楽しかったです。
    これからもよろしくお願いします。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ 

  • 初めて参加したが、呼吸のしかたや姿勢が終わった後、変わっていてスッキリしました。
    今度は、朝ヨガも体験してみたいです。

    30代 女性

    よるヨガ  

  • 最初に陰ヨガについての説明をして下さいましたが、実際に始まると内心もビックリ!もう我慢出来ないと思いながら、これはとても贅沢なYOGAだと思いました。こんなにゆっくりと時間を過ごせるのは日常生活では全くないので。そして身体も柔らかくなる予感がしました。

    女性

    まぁさ陰ヨガ

  • 体の軸が整えられたみたいにすっきりした感じがします。
    すごく気持ちよく陰よが体験できました。
    ありがとうございます。

    20代 女性

    陰よが 

  • 骨盤が伸びて気持ち良かったです。
    ゆったりしたペースで行えたので、1日のスタートにぴったりなクラスだと思いました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ジムでやっているよりも、じっくりと体を動かす事がきてて、とても良かったです。とても伸びました。

    女性

    まぁさビューティーペルビス

  • とても心地よい時間でした。
    スッキリしました。ありがとうございました。
    又よろしくお願いします。

    40代 女性

    はじめてヨガ

  • 身体が硬いので、不安でしたが、とても楽しく気持ちよかったです。
    ずっとつづけていけたらと思いました。
    ありがとうございました。

    40代  女性

    マユミはじめてヨガ

  • いつも仕事が遅くまでかかり、今日もちょっと自分に落ち込んでしまう事があったのですが、ヨガ中はそんなことも忘れて気持ちよく出来ました。
    明日からまた頑張れそうです!!

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆっくりとリラックスする事が出来ました。
    ポーズができるようになったら、楽しいだろうなと思いました。

    20代 女性

    はっぴーヨガ 

  • 楽しかったです。
    空間(香り、明かり、音)も良かったです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • アシュタンガヨガと出会って1年、初めてマイソールを体験しました。
    自分のペースで呼吸とポーズが行えることが心地よい反面、すべて自分に委ねられているので1つ1つのポーズや呼吸に全意識が集中し、良くも悪くも自分自身と向き合うことになります。
    今まで、いかに自分のポーズと呼吸がまぁさ先生(インストラクター)の誘導任せだったかに気づかされました。
    じっくり自分の身体に向き合い、最大の運動といわれる呼吸を存分に感じたい方、アシュタンガの魅力をさらに深めたい方は、マイソールクラスがお勧めです。

    30代 女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 最初のポーズを5回終わったところで全身が熱くなり、運動をしたという気持ちになり、ヨガにもこういうのがあるのだと思いました。いろいろなヨガを一つ一つ体験するのも楽しそうだと思いました。

    女性

    まぁさアシュタンガ基礎

  • 初めてのヨガだったのですが、リラックスしながら体を動かせました。家出も今日やった事をやってみようと思いました。

    20代

    【よるヨガ】

  • リラックスできて、かついい汗をかく事ができました。
    気持ちよかったです。
    また、参加したいです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 良い香りと心地よい音楽にとても癒されました。先生の優しい声もとても素敵で、ぜひまたきた良いと思いました。ありがとうございました。

    20代 女性

    アロマよが

  • スタジオから近くなのでこれからも利用させていただきたいと思います。いろいろなレッスンに出てみたいと思います。

    40歳代 女性

    まぁさビューティーペルビス

  • からだがすっきりと軽くなりました。
    普段使わない筋肉が伸びて、気持ち良かったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても気持ちよく一日の疲れがとれました。
    何よりいっしょにヨガしていただいた事、心から感謝です。

    50代 女性

    あやこよるヨガ(リラックス)

  • 足の色の違いにびっくりしました。
    普段、骨盤や子宮の冷えに対して、あまり意識していなかったので、生活の意識をしたいと思います。

    40代  女性

    骨盤ビューティ

  • 普段意識していない部分に集中して、気持ちを向けてできました。最初から少しハードかなと思いましたがそれがとても気持ち良く途中からハマったと思いながら体を動かすことができました。ありがとうございました。

    50代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガ体験でした。
    カラダが硬いので不安でしたが、思ったよりは楽に楽しく体験できました。
    色々、カラダに為になることを教えていただき、あっという間の時間でした。

    40代 女性

    骨盤ビューティ

  • アロマの匂いがとても良く、リラックスしながらヨガができた。はじめてのヨガだったけど楽しめた。また、機会があればいろんなクラスを受講したいと思った。

    20代 女性

    なつみアロマよが

  • とても気持ちよかったです。
    同じヨガでも、ゆったりと長い時間ポーズを取る事を初めて経験しました。
    背中の緊張がとれたように感じます。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    まぁさリラックス&リニュー

  • 初めてでしたが、とても参加しやすくリラックスできました。自分で思っていたよりも体がかたくてショックでした。
    次もまた楽しみです。ありがとうございました。

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • とても優しく教えていただき、無理なく出来ました。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • ほんのり体が温かくなり、リラックスできました。
    お香の香りも良かったです。

    30代 女性

    リラックスよが  

  • すごく気持ちよかったです。
    力を抜く事が以外と難しいんだなと感じました。

    20代 男性

    そらヨガ

  • 思っていたよりも本格的で、初めはマンツーマンで緊張していたのですが、ポーズをしていく間にリラックスしていき、楽しいと思いました。
    また、機会があればやりたいです。

    20代 女性

    あやこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 体がきもちいい。
    気晴らしになる。
    体の調子が良くなる。

    40代 女性

    かずよこうのとりヨガ

  • 自分のペースでゆったりと出来たので、よかった。
    身体の中からスッキリ出来ました。
    このようなクラスであれば続けて通いたいと思う。

    30代 女性

    マユミあさヨガ(リフレッシュ)

  • 身体が伸びて気持ちよいです。
    1時間集中するのも気持ちよいです。
    リセットされる感じです。

    40代 女性

    はっぴーヨガ

  • 生まれて初めてヨガをしました。
    からだが硬いのでいろいろ、キツイポーズもありました。痛い所が出てきそうです。明日も1日張り切って仕事がんばります!

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • リラックスでき、腰などがとてもすうっとする感じがします。

    30代 女性

    かずよこうのとりヨガ

  • 今まではやったことのない三角のポーズやバランスをとるポーズが体験できて良かった。いつもよりも体を伸ばせた気がする。

    40代  女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とっても気持ちよかったです。
    ありがとうございます。

    50代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ずっとやってみたかったヨガだったので、楽しかったです♡
    また来ます!

    20代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)365

  • 適度な負荷で気持ちよかったです。
    シャバアーサナが気持ちよいときはヨガした!と実感できます。

    40代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 体の使い方や、食物に関する雑談?まで説明があり、
    とても楽しかったです。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • やればやる程楽しくなってきます!
    自分の体調とか気持ちに向き合える大切な時間です。
    終わった後はいつもスッキリとしたきもちになれます。

    20代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 久々にヨガをしたので、とても気持ちよかったです。
    カラダが伸びた気がして、足がプルプルしています。
    また、是非来たいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • ヨガのクラスによって、全然違うんだなと感じました。動きは辛かった所もありましたが、カラダはスッキリリラックスできました。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 体が伸びるのが感じられ、とても気持ちよかったです。とてもリラックスできました。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガの体験でしたが、やさしい指導のもとで楽しめました。

    50代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • いつもと違う感覚の動きで、とても背中周りがスッキリしました。

    30代 女性

    まぁさビュティーペルビス

  • アロマの香りが感じられて、とてもリラックスできて良かったです。

    30代 女性

    なつみアロマよが

  • 思っていた以上にリラックスできました。もっと痛い感じのが多いの方思いましたが、全然そのようなことはなく、むしろ気持ちよく体を動かせて良かったです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 仕事帰りにカラダを伸ばせて気持ちよかったです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ 

  • 久しぶりだったので、あちこち、かたい感じがありましたが、終わったら身体が軽くなって気持ちよかったです。

    女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 肩のストレッチをした効果なのか、クラスの最初にあおむけに寝たときと最後に寝たときでは、体の感覚が全然違いました。
    背中や肩甲骨が最初よりもしっかり床に着いているようですごく、リラックスできました。
    自分の肩周りが硬くなっている事に気がつきました。

    50代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 本当に初体験のヨガで、不安もありましたけど普段使わない所の筋肉を使い、全身でのびのびと楽しめました。

    20代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 初めての体験をしてみて、とても面白かったです。自分でやりにくいポーズがたくさんあり、体がとてもかたいなと実感しました。今日やったことを少しずつ、また家でもしてみたいなと思いました。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 施設が綺麗で、雰囲気も良くとてもリラックスできました。
    心地よい眠りに誘われるので、次回はアロマよがを体験したいと思います。

    40代  女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても楽しく充実した時間を過ごすことができました。
    いつもと時間の流れが違っていたのが四方です。

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • つらいポーズもあったけど汗をたくさんかいていろんな所をのばしてよかったです。楽しめました。ありがとうございました。

    30代 女性

    まぁさハッピーヨガ 

  • 雰囲気がとても良いクラスでした。基本的なポーズを丁寧に教えて下さいました。
    カラダの硬い私でも無理が少なく終了する事が出来ました。またよろしくお願いします。

    40代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • 体が伸びてすごく気持ちがよかったです。

    40代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • すこし久しぶりのヨガで、体がついていけるかなと思っていましたが、先生から丁寧に教えていただいたので、リラックスしてできました。横になってのポーズがすごく心地いいと感じ、もっとそのポーズをしていたいと思いました。ありがとうございます。

    30代 女性

    きょうあさヨガ(リフレッシュ)

  • とてもリラックスできて最後は気持ち良く寝てしまいそうでした。
    また参加します。ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのクラスでとっても楽しかったです。
    心の底から楽しさを感じながらできたヨガでした。
    また参加します!

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 思っていたよりもキツかったです。
    楽しかったです。

    40代 女性

    はじめてヨガ

  • からだが伸びて気持ちよかったです。
    すごくリラックスできました。
    またやりたいです!

    20代 女性

    陰よが

  • 日常使わない筋肉を動かし、下半身がスッキリしました。
    リンパが流れた感じがしました。

    30代 女性

    あきこ骨盤ビューティヨガ

  • 体が硬くてツラかったけど、だんだん慣れていくと思えば、リラックスして受けられました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • クラスの前には首がはり、頭が重い感じだったが、クラスが終わった後には、首のはりもとれ頭もスッキリしリフレッシュできました。

    40代  女性

    きょうこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガでしたが、先生も優しく丁寧に教えてくださって、楽しめました。心身ともにリラックスできました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体がほぐれ、いろんなところが伸びて気持ちよかったです。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が正しい位置に戻って、気もちいいです。
    特に夜なのでリラックスできて、ココロにも良い気がします。レッスンありがとうございました。

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 思った以上にキツイ動きだった。
    ヨガ中も何か焦りや間違っていないかとか、できないとダメだという雑念が湧いてきた。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガでしたが、とても気持ちよくて
    朝からスッキリできました。
    また是非参加したいです♡

    20代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • 月曜の夜でも参加しやすい、ゆったりリラックス出来るクラスで、とても癒されました。また、機会があったら参加したいと思いました。

    40代  女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めての体験でしたsが、また参加したいと思いました。心がスッキリした感じがしました。
    ありがとうございました。

    40代 女性

    はっぴーヨガ 

  • ポーズ数は少なかったが、1つ1つのポーズを丁寧にしっかりと、とる事が出来たと思います。
    リラックスできました。ありがとうございました。

    20代 女性

    マユミはっぴーヨガ

  • まだヨガをはじめて間もないので、不慣れですが、すごく丁寧に教えてくれるので、無理せず自分のペースで続けられます。最初は長続きするか不安でしたが、すっかりヨガにハマってしまいました。

    20代 女性

    なつみはっぴーヨガ

  • 水泳の後のような心地よい疲れを感じました。

    40代 女性

    ルーシーダットン 

  • 周りのペースを気にしないで出来き、じんわり汗をかく程度なので良かったです。

    40代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • リラックスできる空間でとても良いヨガを体験できました♡♡♡
    体と心がほぐれた感じがします。
    また行きたいです。ありがとうございました。

    20代 女性

    なつみアロマよが

  • とてものびのびと出来て楽しかったです。お家でもやってみたいと思います。ありがとうございました。楽しかったです!

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 身体が伸びていく感じがとても気持ちよく、良かったです。
    ゴキゴキと音がなった時に、身体を動かしている、効いているのがわかるくらい気持ちよいヨガをしたいです。

    20代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 3週間ほどサボっていました。前回は気持ち良いかなと思えたポーズがきつくなってました。続ける事が大事なんだなと、改めて気づかされました。ありがとうございました。又よろしくお願いします。

    20代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 普段使わない筋肉が伸びて気持ちよかったです。
    今日は良く眠れそうな気がします。

    30代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 一日の疲れがとれて、リラックスできました。
    朝からそうじや洗濯を頑張った自分へのとほうびの時間になりました。

    20代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 呼吸を含めて身体のメンテナンスをゆったりと出来た気がします。
    『ゼラニウム』はイライラ感がなくなる気がして、普段使いしたいなと思います。

    20代 女性

    なつみアロマよが

  • ゆっくりとした時間が過ごせました。
    肩や首などもほぐれて、コリが取れた感じがします。
    また参加したいと思います。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • アロマの説明をしてくれて、その効果が分かり勉強になりました。
    また、アロマでリラックし出来ました。
    また参加したいです、

    30代 女性

    なつみアロマよが

  • 一言一言、心地のいい声でシャバアーサナでは頭がまっ白になりました。
    丁寧でゆったりとした時間を過ごせました。
    ありがとうございました!!!

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • 普段使わない筋肉を使う事ができ、よく伸びたので気持ちよかったです。

    女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 初めて、日本でヨガをしました。幾つかのポーズは結構チャレンジで体を伸ばす感じで良かったです。
    最後のリラックス、とても良かったです!
    ありがとうございました。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてだったので、不安できたがとても楽しめました。
    いつもと違う自分と見つめ合う事ができました。ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 身体のあちこちが徐々に伸びていくのを感じて、とても気持ち良くリラックス出来ました。月の満ち欠けにあわせてポーズなども考えてもらい、色々なポーズが出来るので充実感がありました。ありがとうございました。

    20代 女性

    かずよよるヨガ(エナジー&フロー)

  • 丁寧に教えていただけたおかげで、「初めてでどうだろう?」と感じていた不安も問題なく、疲れていたので体がすっきりとしました。心地良かったです。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    骨盤ビューティヨガ

  • 2回目でこのクラスに参加しました。
    初めては「よるヨガ」で少しまだ難しいと感じるところもあったので、なれていくまではこちらのクラスを主に参加していきたいなと感じました。
    無理なくできるので良かったです。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • とてもここち良い空間でムリなく参加できました。
    休みの日は切り替えが難しいのですが、スイッチが入れられました。

    30代 女性

    朝ヨガ(リフレッシュ)

  • リラックスした時間が過ごせました。家ではなかなかストレッチ等できないので、充実した時間を送れました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 自分のペースで、自分の体調で、
    できたのが良かったです。

    50代 女性

    はっぴーヨガ 

  • とてもリラックスした良い時間を過ごせました。夏の疲れが癒された感じです。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とても気持ち良かったです。
    とくにラベンダーの香りのアイマスクで寝ているときはとてもリラックスでしました。体が硬くで少し大変なときもありましたが、またぜひやってみたいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 参加する前、肩こり(特に左肩)と腰痛がひどかったのですが、終わったらスッキリしてとても驚きました!家でもやってみたいです。

    20代 女性

    骨盤ビューティ 

  • いつもリラックスした空間でヨガに参加する事ができ、幸せです。予約をしなくても参加できるのが良いと思います。
    海とか外ヨガをやってもらえたら、嬉しいです。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ヨガは初体験で、不安だらけでしたしたが、リラックスして取り組む事ができました。自分自身と向き合うことのできた貴重な時間でした。また機会がありましたらよろしくお願いします。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 思っていたより汗をかいてビックリです。
    とてもすっきりとしました。頭も身体も。
    楽しかったです。

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • 本格的にやったのは初めてだったので、とても気持ち良くカラダを伸ばせたと感じました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体を気持ち良く伸ばす事ができた。
    脚がかたいのでちょっと辛かったところもあったけどゆっくりヨガができたので気持ちよかったです!

    20代 女性

    まぁさゆるりヨガ 

  • 胡弓の仕方や体の動きをゆっくりと丁寧に教えていただき、リラックスして習うことが出来ました。
    期待以上でした。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 肩こり解消のため、始めましたが、毎回楽しみに参加しています。
    予約なしなので、参加し易く先生によって内容も違うのもいいと思います。

    40代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 背中の筋肉がないので、背中の伸びた時がきつかった。以外と楽しかった。呼吸の仕方など参考になることがあって、面白かった。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガだったので、ついて行けなくなるか心配でしたが、なんとか大丈夫でした。
    身体もすごく伸びたので気持ちよかったです。

    20代 女性

    まぁさ骨盤ビューティヨガ 405

  • 腰痛気味なのが、骨が伸びて少し楽になった気がします。続けてみたいと思います。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 初めてのヨガで心配な事も多かったのですが、先生も優しく分かりやすく教えてくれたので、心地よく過ごす事ができました。
    また、参加したいと思います。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体がのびて、スッキリした気分になりました。
    ありがとうございます。

    40代 女性

    マユミアロマよが

  • 汗がかけて、気持ち良かったです。

    女性

    まぁさきれいヨガ

  • 体の不調を感じ、体験してみました。
    とてもわかりやすく、丁寧な指導にも感激しました。
    終わった後はとてもすっきりです。
    続けてみたいと思いました。

    40代  女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 体が硬い方なので、ゆっくりじっくりいろんなところを伸ばしていく感じがすごくよかったです。
    足が冷たかったのがポカポカしてきて、気持ちよくなりました。もうちょっと難しいポーズも挑戦したいです。

    20代 女性

    マユミはっぴーヨガ

  • 久しぶりのヨガで、マユミ先生のクラスははじめてでしたが、ひとつひとつ丁寧に教えていただけたので、無理なく楽しく出来ました。
    とても気持ちよかったです。
    夜、ゆっくり眠れそうです。ありがとうございました。

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • おしりをげがしているので、今の自分によく合うヨガと思って来てみました。

    40代 男性

    まぁさリストラティブヨガ

  • 久しぶりにヨガをやって、ゆっくりとリラックスした気持ちになれました。
    よく眠れそうです。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 非常にわかりやすい説明で、リラックスできました。

    40代 男性

    マユミはじめてヨガ

  • プルプルしてしまいましたが、とても気持ちよかったです。リラックスできました!
    ありがとうございました。

    20代 女性

    なつみアロマヨガ

  • ヨガをやることで、自分のカラダと向き合うことができ、とてもリラックスできました。また、参加したいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • すごいカラダの伸びを感じました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 久しぶりにやりましたが、ココロが落ち着きとてもリラックスしてできました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • ガイドテンポも非常に良かった。
    分かりやすかったです。

    40代 男性

    はじめてヨガ 

  • 普段使わない部分を使えて、ほぐせました。リラックスできました。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • プライベートレッスンのようでよかった。
    まぁさ先生の声が心に響きおちつき疲れがとれた感じ。ヨガはいいな!!

    30歳代 女性

    まぁさハッピーヨガ

  • とても気持ちが良かったです。
    姿勢が悪いのが悩みですが、改善されそうな気がします。気持ちも落ち着けたような気がします。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • とても気持ち良くクラスを受ける事ができました。
    1つ1つ、とても丁寧に教えていただいたので
    ポーズが撮りやすかったです。

    40代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • 前半に結構動いて、後半リストラティブでゆっくり緩められたのが、すごく気持ちよかったです。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 身体の力が抜けていくのを感じた。
    何を行うのが分からず、始めは不安だった。

    30代 女性

    まぁさぁさリストラティブヨガ

  • 自分のカラダの事なのに、“知らない事がたくさんある”と思いました。
    気持ちがリラックスしてステキな時間になりました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • カラダがスッキリしました。
    初めてだったのですが、すごく分かり易くて楽しく過ごせました!!
    勉強になって良かったです。

    30代 女性

    骨盤ビューティ

  • 初めてなので、緊張しましたが、気持ち良くできて楽しかったです。
    また参加させていただきます。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 初めてのヨガでしたが、とてもリラックスしました。
    呼吸をゆっくり吐く事で、こんなに体の力が抜けるとは思いませんでした。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 心が穏やかになり、リラックスできました。普段動かすことが少ない関節をゆっくり動かすことができて、気持ち良かったです。ありがとうございました。

    50代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • とてもリラックス出来ました。
    まずは一歩踏み出せな!!と思いした。
    気軽に来てみようと思います。ありがとうございました。

    30代 女性

    はじめてヨガ

  • じんわり汗をかいてリフレッシュできました。
    今までで一番気持ちの良いダウンドックができました。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ 4452

  • はじめてヨガに挑戦しました。
    自分に出来るかどうか、不安でしたが、身体を動かしているうちに普段使っていない筋肉や身体が伸びて気持ちよかったです。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • soraのクラスの中で、一番多く参加させてもらっているクラスです。リラックスできる。

    20代 女性

    かずよこうのとりヨガ

  • からだが伸びてイタ気持ちよかったし、汗もじんわりかけて、普通に運動するよりよかったです。

    30代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 上半身をメインに動かすクラスは初めてだったので、楽しんで出来ました。
    また、時間が合えば参加したいです。

    20代 女性

    ともよるヨガ(リラックス)

  • 今日の身体の状態を聞いてくださって、肩こりがひどいと答えると、肩を開いたりする動作などを取り入れてくれて、すごく良かったです。
    説明もわかりやすく、クラスもとても楽しくまた参加したいと思いました。ありがとうございました。

    30代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 1つ1つの動きが丁寧で、筋肉1つ1つが刺激されて
    良かったです。
    また受けたいです。

    40代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • リラックスできました。また、自分の身体の痛みを実感しました。
    ヨガを習慣に戻したいと改めて思いました。ありがとうございました。

    40代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • 体がすっキルし、心もリフレッシュできました。気持ちが良かったです。また来たいです。

    40代 女性

    はっぴーヨガ 

  • ヨガ初めてだったので、できるか不安でしたが、ゆっくり丁寧に教えていただけたので、とても分かり易かったです。
    とてもリラックスできた1時間でした。
    ありがとうございます。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • 身体がかたいので、少し難しいポーズもありましたが、無理なく体全体が動かせたような気がしました。
    終わってスッキリ感があり、良かったです。
    楽しく出来ました。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 普段使わない筋肉を使ったりして、カラダが伸びた感じがしてとても気持ちよかったです。
    アイピローも気持ちよかった♡

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 体を伸ばすのは結構大変でしたが、伸ばすことによってリラックスできたと思います。
    これからは続けていこうと思いました!

    20代 女性

    あきこはっぴーヨガ

  • ていねいに教えてくれて楽しかった。
    新月の話が参考になりました。月礼拝も楽しかったです。またやってみたいです。

    30代 女性

    マユミよるヨガ(リラックス)

  • 少人数でアットホームな感じでとても気持ち良くできました。本当に気に入ってます♡

    20代 女性

    そらヨガ

  • 自分の体のかたいところなどがわかりました。
    気持ちよかったです。

    30代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 初めてのヨガでしたが、とても楽しかったです。
    どんどん参加して、カラダが柔らかくなったらいいなーと思います。

    20代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • リラックスした時間を頂いて、体の疲れが取れました。

    70代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • 気持ちよくカラダを動かせてリフレッシュできました。
    ヨガは気持ちいいですね!

    30代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)

  • ヨガの呼吸法など、わからないことが多く不安でしたが、クラスが終わる頃にはスッキリと呼吸することができました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    アロマよが  

  • 縮んでいたカラダがすごくよく伸びた感じがして気持ちよかったです。
    癒されました。

    40代  女性

    リラックスヨガ  

  • リラックスできて気持ちよかったです。
    身体の調子が良くなった気がしました。
    ありがとうございました。

    20代 女性

    マユミはじめてヨガ 

  • はじめてヨガを体験しました。
    いろんな動きをして、体が凝ってるなぁと実感しました。なるべく続けて健康的な体を作りたいです。
    あきこ先生、ステキでした。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこあさヨガ(リフレッシュ)ヨガ

  • 久しぶりにこんなにカラダを動かしました。体に良さそうなので、続けてみたい。

    20代 女性

    よるヨガ(リラックス)

  • ゆるいヨガだと最初に先生に聞きましたが、スタンディングポーズもあって、からだが伸びてスッキリしました。ありがとうございました。

    40代 女性

    ともアーユルベーダヨガ

  • 無理せず自分のできる範囲でできたので良かったです。自分の体のこと、少し知ることができました。
    またやりたいです。

    20代 女性

    あさヨガ(リフレッシュ)

  • はじめてのヨガだったので、ドキドキでしたが、先生も優しく良かったです。
    今日をきっかけに始めてみようと思います。ありがとうございました。

    20代 女性

    あきこよるヨガ(リラックス)

  • 体のすみずみまで血流の流れを感じます。

    70代 女性

    なつみはじめてヨガ

  • 普段使っていない筋肉を使えました。

    20代 女性

    アロマよが

  • 初ヨガ体験でしたが身体に無理を感じずに楽しめました。身体がふわっとあたたかくなったので、”効いている”と思います。また色々な(別の)クラスも参加してみたいです。

    30代 女性

    まぁさこうのとりヨガ

  • 呼吸を意識する事の大切さを感じ、リラックスする事ができた。
    体が固い事を実感した。
    体の筋肉がほぐれて、気持ちよかった。

    30代 女性

    マユミはじめてヨガ

  • 久しぶりのヨガでしたが、体をほぐせてリラックスできました。朝から体を温めてよいスタートを切れそうです。
    少しずつでも長く続けていきたいと思います。
    ありがとうございました。

    30代 女性

    あきこあさヨガ