はじめてのセルフチネイザン〜腸を柔らかく〜【女性講座】

2020 はじめの一歩・・・自分の身体の中のことを知ってましょう ご自身の体のお掃除は、体の内側・・・お腹の中から 日頃感じる不調も、内臓のコリから来ているのかもしれません。 日々のストレスや生活習慣や生まれた内臓のコリ

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「そら日和。」1月

2020年が扉を開きました。 今年は子年 十二支の一番目の動物でねずみを指します ねずみは繁殖力が旺盛、子孫繁栄の意味が込められいて とても吉兆な年です インドにはたくさんの神様がいて 動物は、徳の高い神を人々のもとに連

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2020 あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 今年も yogacafe sora sun & moonを よろしくお願いいたします。   今年、最初のクラスは  ※ sunスタジオ   Happy new year YoG

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2020 新春『やさしいヨガ』(体験クラス)開催します。

さあ、ヨガを始めよう! 年初め、新たなる体験をしたいと思っている方 ヨガを始めてみませんか? yogacafe sora ではヨガがはじめての方が安心してクラス体験していただける 『やさしいヨガ』(体験クラス)を、それぞ

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セルフチネイザンについて

今週末(12月22日) セフルチネイザンのWSを行います。 チネイザンって? しかもセフル。。。 ヨガじゃないのかな? お腹のマッサージ? などなど いろんな?はてなマークが出そうです 私も最初そうでした。 マッサージな

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