「そら日和。」10月

10月  この夏、 豪雨、台風、地震と災害に遭われた皆様 心よりお見舞い申し上げます。  皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈りいたします。   空(そら)は変容します。 奥深くに存在する青空は不変 その手前の

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「そら日和。」9月

9月  酷暑の夏も そろそろ終わりを告げ 季節は秋へと向かっています 夏の疲れも感じる頃 日の暮れるのが早くなり 夕暮れ時の秋空を楽しむのが心地よい時期です 個人的には 自分のヨガの練習を深めたい時期になります 人は自分

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「そら日和。」8月

8月 酷暑の夏 いかがお過ごしですか? 暑いですね!が挨拶代わりになる毎日です。 心を整えたいと思っても 体が不調だとそうは行きませんね。 まずは私たち 自分の体を整えることから・・・ ヨガのアーサナ(ポーズ)の練習は

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「そら日和。」7月

7月 今月はソラのお誕生日月です 今年で6歳 6年前の七夕の日に生まれました ひたちなかのsunスタジオがお兄ちゃん その2年後に妹のmoonスタジオが誕生 勝手に兄いもうとにしています・・・ まだ6歳   もう6年 な

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「そら日和。」6月

6月 梅雨の始まり 紫陽花が映える季節です ヨガを始めてから 自分の体の ほんの少しの変化にも敏感になりました いつもと違うと ヨガのアーサナをとる時 呼吸をする時 違和感を感じます 常に心地よいコンディションでいたいと

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