7月 骨盤ストレッチWS「肩と首」開催します。

テーマは「肩と首」 私たちの体には「利き手」があります。 いわゆる生活知習慣の動線が身体の左右差を生み、そこから歪みが始まります。 左右差の調整が骨盤(ペルビック)ストレッチの原点です。 調整をするためには何が正しいかを

» 続きを読む

6月 骨盤ストレッチWS「仙骨を整える」開催します。

テーマは「仙骨を整える」 骨盤の中心にある骨 仙骨がテーマです。 姿勢を保つための要となる部分で、この骨の歪みが 背骨の歪み、体の不調につながります。 また仙骨は、子宮や卵巣と深いつながりがあります。 子宮は仙骨子宮靭帯

» 続きを読む

5/19(日) お寺 で 呼吸と瞑想 開催します。

“寺で呼吸と瞑想本文” width=”450″ height=”300″ class=”aligncenter size-full wp

» 続きを読む

4/28・29 骨盤ストレッチWS「腰痛と肩こりの緩和」開催します。

テーマは「腰痛と肩こりの緩和」 私たちの体には「利き手」があります。 実は、身体はその利き手から歪み始めると言われて言います。 いわゆる生活知習慣の動線が身体の左右さを生み、そこから歪みが始まります。 左右差の調整が骨盤

» 続きを読む

4/21(日) 春 sora no yoga 開催します。

新緑の風を、肌で感じよう! 気持ちよく、お外でヨガしましょう。 そらよが 日時:4月21日(日)7:00~8:00 場 所:偕楽園 四季の原(桜川駐車場近く) ⇨ アクセス 参加費:無料 持ち物:ヨガマット、またはレジャ

» 続きを読む

1 / 1612345...10...最後 »