毎月気持ちの良い月経を迎えてますか？
生理不順、生理痛など見て見ぬふりしていませんか？
月経サイクルに合せた過ごし方をすることで、
もっと心地よい毎日を・・・
月経サイクルについての話と過ごし方、
それぞれのサイクルに合せたおすすめのポーズを行います。
昨年に続き、『子宮力ＷＳ』は４回シリーズでカラダについて
考えていきます。
これから赤ちゃんを望む女性、子宮との良好な関係を育みたい方、 月経サイクルが気になる方、すべての女性向けのクラスです。
子宮力ＷＳ その２ 月経サイクルを知る・整える
日にち：：moonスタジオ ７月２０日（月・祝）
sun スタジオ ７月２５日（土）
時 間： ： １３：００～１４：３０
参加費：チケット１回分 又は ３,０００円
担 当：かずよ
持ち物：動きやすい格好のお着替え
ヨガマット（レンタル３００円）汗ふきタオル
今後の予定
１０月 その３ 妊娠を考える
１月 その４ スマートエイジング
