陰よが１２ポーズ〜今年のわたし・来年のわたし

一年の締めくくり。陰よが　１２のポーズをとりながら
今年の自分を見つめ
来年のわたしに想いを・・・

１２のポーズを、ゆっくりと行いながら一年を振り返り
静かな時間を過ごします。
今年の自分、来年の自分と会話してみましょう。

陰よが１２ポーズ〜今年のわたし・来年のわたし
日にち：moon スタジオ　２０１６年１２月３０日（金）１９：００〜２１：００
　　　　sun スタジオ　 ２０１６年１２月３１日（土）１３：３０〜１５：３０
参加費：チケット２回分＋１,０００円　ドロップイン　４,０００円　
マンスリーチケット＋１,２００円
担 　当：まぁさ
持ち物：動きやすい格好のお着替え
ヨガマット（レンタル３００円）汗ふきタオル
初めての方にもおすすめのヨガです。
予約なしでも参加できます。寒くない格好でおいで下さい。