ニュームーンデー(新月)という特別なこの日
スローに過ごしませんか・・・
事の始まりをイメージする新月
灯りを消して、
ゆっくりと呼吸して、
大切なものとの繋がり
感じる時間
過ごしてみませんか?
うちなる感覚を研ぎ澄ませ
沸き起こるエネルギーを
感じましょう。
クラス詳細
日にち:8月 11日(土)19:30~20:45
☆ sun スタジオ
担 当:まぁさ
☆ moon スタジオ
担 当:まい
受講費:通常クラスと同じです。
持ち物:動きやすい格好のお着替え、ヨガマット(レンタル300円)汗ふきタオル
初めての方にもおすすめのヨガです。
予約なしでも参加できます。ご気軽に参加くださいね!