産後ビューティヨガ 始まります。

産後ビューティ2ヶ月~ハイハイ、つかまり立ちの赤ちゃんとママがご一緒に参加できるクラスです。
妊娠と出産を経験し、アンバランスになった骨盤まわりや、その他産後特有の身体の不調を軽減し、赤ちゃんを育てていくのに必要な筋肉をつけながら、ボディバランスを整えるクラスです。
このクラスを通じて他の新米ママの方々とのコミュニケーションの場になればと思います。

  • sunスタジオ
  •   月曜 12:30〜13:30
      ※ ママ&ベビィの名前が変わりました。

  • moonスタジオ
  •   木曜日(第2、第4)12:30〜13:30

 

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