産後ビューティヨガとして、moonスタジオで行なっているクラス。
ネーミングを変え、sunスタジオでも開設されます！
産後ママヨガ クラス内容
2ヶ月～歩き始めのbaby（目安１年半ぐらいまで）とママが
ご一緒に参加できるクラスです。
妊娠と出産を経験し、アンバランスになった骨盤まわりや、
その他産後特有の身体の不調を軽減し、
赤ちゃんを育てていくのに必要な筋肉つけながら、
ボディバランスを整えます。
このクラスを通じて他の新米ママの方々との
コミュニケーションの場になればと思います。
クラス開催日時
・sunスタジオ
水曜日 １３：００ 〜 １４：００
担 当 ゆう
・moonスタジオ
月曜日 １２：３０ 〜 １３：３０
担 当 サチ
※ 水曜日に各クラスで隔週行なっていたベビトレヨガは、
インストラクターの都合により、4月いっぱいで終了となります。
楽しみに、参加してくださった皆様、ありがとうございました。
５月からは産後ベビママクラスにご参加下さい。 お待ちしております。
