3月 リアライメントヨガ 開催します

のんびりとしたクラスです。 ストレッチポールを使って、 背骨、肩周り、骨盤周りをセルフで体のリアライメントを行います。 ポールに乗って背中、腰回りの強張りを整えることによって、 動きやすい体に変化していくのを感じましょう

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「そら日和。」2月

2月 立春 春の足音を感じますか? 冬の寒さの中で とても窮屈になっている体を ほぐしやすくなる季節です。 硬く閉ざしていた木の芽がほころんでいくように 体も心も内側から少しずつ緩み始め なんとなく動きたくなる時期 A

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2月1日〜2月6日の間、電話がつながりません。

2月1日〜2月6日の間、電話がつながりません。 お問い合わせメールも返信が遅れる可能性がありますが、 メールでのお問い合わせをお願いいたします。 メールにてお問い合わせくださる際、 メールアドレスのPCからの受け取り許可

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「そら日和。」1月

2020年が扉を開きました。 今年は子年 十二支の一番目の動物でねずみを指します ねずみは繁殖力が旺盛、子孫繁栄の意味が込められいて とても吉兆な年です インドにはたくさんの神様がいて 動物は、徳の高い神を人々のもとに連

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2020 あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 今年も yogacafe sora sun & moonを よろしくお願いいたします。   今年、最初のクラスは  ※ sunスタジオ   Happy new year YoG

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