11/23 内田かつのり先生による”選んで学べるヨガ解剖学” 講座 追加募集決定！
５人の追加募集が決定しました！ とても人気の高いWSのため、すぐにキャンセル待ちとなってします。 キャンセル待ちの方から順番に参加可能となります。 予約申し込みはお早めに！
各WSの残席が少なくなっています。気になる講座の申し込みはお早めに!!
８月３１日 陰ヨガ&満月の瞑想会 キャンセル待ち ９月１７日 中里貴子先生 陰陽ヨガWS 残席２名 １１月２３日 内田かつのり先生による”選んで学べるヨガ解剖学” 講座 追加募集して5人決定！
ファスティング
草津、２泊３日ファスティングの旅 この旅は、意味のある旅となりました。 日常にあふれこぼれている情報や、物質から離れ 選び抜かれた食材でできた質素な食事を口にし、 丁寧に味わいながら食べれば、満たされる。 口にするものす
８月２６日 夜のクラスがお休みとなります。
インストラクター都合により下記の２クラスが休講となります。 １９：００～２０：１５ 陰ヨガ ２０：３０～２１：３０ アシュタンガ基礎
クラス紹介 マタニティヨガ
８月より、マタニティヨガが始まりました！ ７ヶ月になるお二人が初参加してくださいました。 この時期、夏の日差しの強くて、なかなか日中は思うように動けませんね。 でも無理のない程度に体を動かして、お産の日を迎えたいもの。
