12/18(火)13:00 はじめてヨガ休講です。

12/18(火) 13:30 まぁさ先生のはじめてヨガは講師都合により休講となります。

yogacafe soraお年玉(おみくじプレゼント)キャンペーン

12月16日~1月31日 期間限定チケットキャンペーン! 日頃、yogacafe soraでヨガを楽しまれている方に感謝の気持ちを込めて いち早く、お年玉をプレゼントさせていただきます! いよいよ寒さも本格的になってまい

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1 月からクラス スケジュールが一部、変わります。

1月より、あさクラス、よるクラスに変更があります。新設クラスが2クラス。 時間が合えばぜひご参加ください。お待ちしております!! □ 1月からの休講クラスのお知らせ 月曜日 10:30〜 かほ先生 和みヨガ  木曜日 1

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ヨガを深めることで見えてくるもの・・・

ヨガを始めたばかりのときは、「ヨガを続けて行くと、何が変わって、どこに、どんな効果があるかな?」って、頭の中に?マークが浮かんでくると思います。 スポーツジムで体を動かすことで心と体の健康維持するためにヨガを始めた私。

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女性のためのマクロビヨガ デトックス&ダイエット

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