yogacafe sora 忘年会

内田先生のヨガ解剖学講座も終わり、ご苦労会を兼ねてyogacafe sora インストラクターみんなで忘年会♡ 秋口からじゅんこ先生、きょうこ先生 お二人をお迎えして、みんなでの顔合わせは初めて。 大好きなcafeちどり

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師走月

あっという間に、今年も余すところ3週間余・・・・ yogacafe soraがひたちなかに誕生して昨日で5ヶ月が立ちました。 今日の日の出、とてもきれいだったので、思わず車を止めて、シャッターを切りました。 スタジオ誕生

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2/11 masa(中島正明)先生アーサナが100倍(?)楽しくなる 目からウロコのアーサナ体験ワークショップ

「英語でヨガ」開催しました!

ヨガを楽しみながら、英語力をあげる!一石二鳥の企画です。 ハワイでヨガの勉強をして来たエリカ先生の楽しいヨガ。プロップを使って体に優しいポーズとなっているので、初めて人でも安心して参加できます。今回はご主人、そして友達も

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『On the Field of Dharma~ダルマの土地で~』

2012年のyoga 学び計画として取り込んだのNoah Maze’ 先生の100時間トレーニングが終わった。 ヨガを始めたばかりのときには、自分の中で絶対出来っこないし、やる気にもならなかったポーズの数々に

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