7/7 中里貴子先生による夏の陰ヨガ＆ヨガニードラ ワークショップを開催
yogacafe sora 一周年記念ＷＳ 開催決定！！ 陰ヨガセラピスト 中里貴子先生が 再び、茨城に来て下さいます♡ 昨年9/17に陰ヨガ始めの一歩のＷＳを開催していただきました。その時は、都内や宇都宮から中里先生を
７月のアロマミストよが
７月の精油：ラベンダー 初夏に美しい薄紫色の花を咲かせるラベンダー その語源はラテン語「Lavendula（洗う）」という意味に由来すると言われています。 高い殺菌作用や鎮静作用があり、万能薬ともいわれるラベンダーで
6/29 リストラティブヨガワークショップ開催しました。
6/29 リストラティブヨガワークショップ 無事終了しました。 定員７名の募集に対して、予想を上回る参加希望があり、 10人の方をお迎えして開催しました。 リストラティブヨガとは、ポーズを補助するボルスターやブランケット
6/21 アロマミストよが in candle-naght 開催しました。
夏至の日のスローな夜☆ キャンドルの灯火の中で、アロマミストを浴びながらヨガを楽しみました。 お仕事帰りのココロとカラダをヨガニードラでセンタリングしたあと、 ゆったりとしたペースで・・・・ 呼吸とカラダをひとつに。 ア
6/21 アロマミストよが in candle-naght 開催します。
夏至の日 スローな夜を過ごしませんか・・・ 夏至の日のよる、キャンドルの優しい光の中 アロマミストのシャワーを浴びながら ヨガを楽しみませんか？ アロマはローズマリー、ベルガモットの香りです♪♪ クラス詳細 開催日：6月
