YOGAが教えてくれる事
ヨガを初めて体験される方がおっしゃる言葉 「カラダが固いのですが、出来ますか？」 「痩せますか？」 YOGA ＝ カラダが柔らかくなる 痩せる スタイルが良くなる という固定観念は捨てましょう。 YOGAとは、自分自身に
12月アロマミストよが
１２月のアロマ フランキンセンス ジュニパー・ベリー 古代より不定的な影響をはねのける力があると珍重されて来た、ジュニパー・ベリーと心身の浄化を促すフランキセンス アロマミストよがで、今年一年の嫌な気分をを、浄化
日々、暮らす。〜12月師走〜
12月 師走 Shaucha (シャウチャ) 月いちコラム「日々、暮らす。」 早いもので１２回目となりました。 １年、無事過ごせたのだなぁと感謝です。 「年末には大掃除」というイメージがあります。 まとめて大掃除するのも
【キャンセル待ち】12/23 骨盤ビューティヨガ ワークショップ
キャンセル待ちのご予約を受け付けております。/h2> 骨盤ビューティヨガで、自分へのご褒美をたくさんプレゼントしよう！ フェイシャルヨガとアロマオイルを使った筋膜トリートメントで、自分メンテして、自分自身をいたわってあげ
11/23 「親子ヨガ・キッズヨガ」WS開催しました！
yoga café soraにて初開催！ 「親子ヨガ・キッズヨガ」WS開催しました！ 子供向けのヨガってどんなことするの？ 大人向けヨガとの違いは？ 子供に出来るのかな？ ・・・etc 始まる前は皆さん、ドキドキワクワ
