日々、暮らす。〜2月 如月〜

2月 如月 『1日1個で医者いらず』 りんごはこんな風に言われています。 りんごには、ビタミン、酵素、有機酸、種々のミネラルがバランスよく含まれています。 食べることで期待できることは、ガンや炎症をおさえ、血圧を下げ、整

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【2/16に変更】 カラダをゆるめるyoga ワークショップ開催。

雪のため、2月16日に変更となります。予約受付中! カラダをゆるめるyoga ワークショップ開催します! 極寒の季節 カラダが硬いひと いつも以上に肩に力が入って、こわばっているひと お待たせしました!! 肩が凝るとその

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