5/5 moonスタジオ オープニングクラス開催します。
２０１４年 ５月５日 yogacafe sora moonスタジオがオープンします！ >moonスタジオが誕生する瞬間を、ヨガをしながらお祝いしたいと思います！ 楽しいヨガ時間をみんなで楽しみましょう。 もし、お時間があ
【空きがでました】5/13 Mira&Jarret先生による瞑想とキルタンワークショップ開催します。
空きが出ました。 都内でもなかなか味わえない貴重はワークショップです。ぜひご参加くださいませ。 プラナハタ・ヨガのMira Shani (ミラ・シャニ)とJarret Levine (ジャレット・リーヴァイン)先生
2014年 陰よがと薬膳〜季節にあった「暮らし方教室」
陰よがとは 静かなヨガです。下半身をゆっくりと緩め、ココロとカラダの奥深い場所の空間を作ってくれます。 その空間がとても居心地が良いのです・・・。 薬膳とは 薬膳は毎日の食材の中にあります。 ひとりひとりの体質と
