5/13  Mira&Jarret先生による瞑想とキルタンWS終了しました。

都内でもなかなか味わえない貴重なワークショップ、 Mira&Jarret先生による瞑想とキルタンWSが開催されました。 瞑想好きな方々が集まり、静かな時間の中で自宅で行える瞑想テクニックについて学びを深めました

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【残席1名】6/14 中村尚人先生による『からだの声を聞きながら無理なくアーサナを向上させる方法』WS開催!

残席1名です。とても貴重なヨガ解剖学のWSですよ!   ヨガセラピー、解剖学などを意識しながら、 からだを大切にしたヨガのポーズを楽しみたい方に朗報です! アンダーザライトの解剖学の講師を務め、ヨガフェスタなど多数のイベ

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【残席2名】6/15 陰よがと薬膳 夏『夏バテ』編開催します。

残席2名です。今年は寒暖の差が激しく、早めの梅雨入り。 早くも夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか? ご興味のある方、お待ちしてます。 陰よが&薬膳 季節にそった「暮らし方教室」 夏は『夏バテ』編です。 薬膳 まだ夏

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moon スタジオがオープンしました!

2014年5月5日  yogacafe sora moonスタジオがオープンしました。 桜の木の床が明るさと暖かさを感じさせてくれます。 開放的な空間で ココロとカラダをリフレッシュ! オープニングクラスでは、沢山のヨガ

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6/4 よるヨガはきょうこ先生の代行です。

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