11月『ツキイチcafe』に参加しました!

moonスタジオにて、毎月第3月曜日に開催している、 『ツキイチcafe』に飛び入りで参加しました! 今月のテーマは和食を味わう・・・一汁三菜 かずよ先生の丁寧なそして、ココロこもったおもてなしを堪能。 お供は最初の会か

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【当日参加も出来ます】12/21 陰よがと薬膳 冬『冷え』編開催します。

季節にそった「暮らし方教室」 最終回冬は『冷え』編です。 薬膳 冬の寒気は、細胞の活動をにぶらせて、血の巡りを悪くします。 特に子宮を含めた下半身の冷えは女性にとって大敵。 からだを温めながら腎を補う食材で、冷え知らずの

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時の止まった空間

一ヶ月前ほど前、ひさしぶりに足を運んだ場所。 しずかにただ座る 色が変化する自然を観る 体にやさしい味を口にする 音を聴く 澄んだ空気のにおい 空間はそこに在り続けながら、時間の流れが遅い場所。 私たちの考えがあまり、影

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11月17日(月)は『ツキイチcafe 』の日です。

11月のツキイチcafe 『和定食 』 一汁三菜・・・和食の素晴らしさを味わいましょう。  『ツキイチcafe 』の様子は  こちら。 お申し込みはこちらから。

12/23「親子・キッズヨガ」クリスマスWS開催します。

メリークリスマス~~♪☆ ヨガを通して親子で楽しく遊んでみませんか? 大人だけじゃない、ヨガキッズが全国で増加中!! 子供向けヨガは運動能力、柔軟性向上や姿勢の改善、心身の健やかな発達をサポートしたり…良いことずくし♪

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