【当日参加できます】6/28 アロマコンディショニングよが〜ココロとからだを調える〜開催します。
アロマと骨盤ビューティヨガでココロとからだを調える 〜身体に優しいオーガニックcafe付〜 梅雨のジメジメした時期、足のむくみ気になりませんか？ 気圧の変化で、頭や、体が重くないですか？ じぶんへのご褒美よがじかんで、心
6/20『呼吸と瞑想会』開催します。
６月２２日の夏至に近い日。 キャンドルの下で、スローに呼吸と沈黙の瞑想を行いましょう。 頭の中も少し、静かに・・・ ココロもカラダもエコを感じてみませんか？ クラス詳細 時 間：６月２０日（土）１９:３０～２０:４５ 場
6/13（土）1ポーズ練習クラス開催します。
このクラスは、目的のポーズ（チャレンジングポーズ）を決めて、そのポーズに向けての 準備ポーズを行ない、プロップ（ヨガのポーズをサポートする道具）を使用して、 ゆっくりと、それぞれの方に会わせながら、目的のポーズを心地よく
わたしの『お気に入り』〜ゆき〜
こんにちは。moonスタジオのクラスを担当させて頂いている（ゆき）です。 私のお気に入りの≪飲み物≫について紹介させて頂きます。 そのお気に入りの≪飲み物≫は・・・ パッカハーブスのハーブティーです♪ スタジオのカウンタ
5/6 “チャクラバランスをととのえるWorkshop -haru-” 開催しました。
コミュニケーションと、調和、思いやりをテーマに行いました。 今回のテーマチャクラは 「アナハタチャクラ」 「ヴィシュッタチャクラ」です。 チャクラのバランスの良い状態は？ それぞれのバランスが崩れると？ 日常生活の
