「そら日和。」12月

今年も余すところ、1ヶ月あまり・・・ 振り返ってみると、あっという間に駆け足で通り抜けた感じです 今年は念願の報仏寺での四季を通して寺よがを開催させていただいたことが 一番の嬉しいことのひとつ このお寺は来年創立777年

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子宮力WS その4 スマートエイジング 開催します。

更年期を素敵に… 目指すはスマートエイジング 世の中にあふれている言葉『アンチエイジング』 もちろん若く綺麗でいたいと思うのは女性としてある想い。 年齢を重ねていくのを少々否定するような『アンチエイジング』から、 年齢に

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1/3 テンセグリティーを感じるWS 〜Tensegrty yoga〜開催します。

テンセグリティーとは、引っ張る力と戻ろうとする力の相反する2つの力によって、 ちょうど良い均衡を保って自己安定化するシステムです。 そこには、陰と陽の間を行きつ戻りつしながら 今現在の中庸を探していくヨガとの共通点を見出

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