9/23 秋の陰ヨガ 開催します
秋になると、風が涼しくなり空気が乾燥してきます。 過ごしやすい季節ですが、体の潤いも失われ口や鼻が乾くように。 秋の臓器でもある肺は乾燥を嫌うので、 乾いた空気を吸い込むと傷つき、 風邪を引きやすくなります。 また感
クラス紹介【ジェントルよが】
moonスタジオ 日曜日 １３：００〜１４：１５ ジェントルよがが始まりました。 ジェントル＝紳士 ジェントルマンのジェントルには優しい、 穏やかなという意味もあります。 yoga初心者の方、身体や心に不調のある方、また
9/30 ACO先生 テンセグリティー・ヨガWS 開催します。
ただいまキャンセル待ちの予約を受け付けております。 テンセグリティー・ヨガ」とは、テンセグリティー理論をヒントに、 ヨガ講師ACOが創始したスタイルのヨガです。 テンセグリティーとは、引っ張る力と戻ろうとする力、 ふたつ
５周年 ありがとう♪ Surpriseキャンペーン 当選者決まりました。
２０１２年７月７日に始まったyogacafesora たくさんの方々に支えられ5周年を迎えました。 今までの感謝と これからもよろしく・・・ の気持ちを込めてプレゼントをお渡しできればと思います。 ２０１７年７月７日
