2019春 “ヨガの基本を学ぶ集中コース” 開催します。

春、新たなこと始めませんか? はじめてヨガを始める方、 基本をしっかり学びたい方に適したコースです。 身体の基本的な使い方、マットなど道具の使い方など丁寧に学びます。 呼吸は? 体の動かし方はこれでいいのかな?などなど

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2019春『ウエルカムクラス』開催します。

さあ、ヨガを始めよう! 年の初め、新たなる体験をしたいと思っている方 ヨガを始めてみませんか? yogacafe sora ではヨガがはじめての方が安心してクラス体験していただける 無料体験クラスを、それぞれのスタジオに

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2/16(土)ヨガと経絡「膀胱経」WS開催します。

経絡とはツボとツボを結ぶ線で、全身に張り巡らされていて そこに、気、血、水がめぐり身体を循環しています。 全身には十二の経絡が巡っています。 経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。 滞

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2月10日(日)本日のあさヨガの開始時間 11:30に変更します。

あさ、道路が凍結しています。 本日のあさヨガのクラス時間  11:30開始となります。 すこし遅めのクラスとなります。 足元お気をつけて、いらして下さい。 お待ちしております!

冬の女性のためのリストラティブよが 開催します。

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