2019春 “ヨガの基本を学ぶ集中コース” 開催します。
春、新たなこと始めませんか？ はじめてヨガを始める方、 基本をしっかり学びたい方に適したコースです。 身体の基本的な使い方、マットなど道具の使い方など丁寧に学びます。 呼吸は？ 体の動かし方はこれでいいのかな？などなど
2019春『ウエルカムクラス』開催します。
さあ、ヨガを始めよう！ 年の初め、新たなる体験をしたいと思っている方 ヨガを始めてみませんか？ yogacafe sora ではヨガがはじめての方が安心してクラス体験していただける 無料体験クラスを、それぞれのスタジオに
2/16（土）ヨガと経絡「膀胱経」WS開催します。
経絡とはツボとツボを結ぶ線で、全身に張り巡らされていて そこに、気、血、水がめぐり身体を循環しています。 全身には十二の経絡が巡っています。 経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。 滞
2月10日（日）本日のあさヨガの開始時間 11:30に変更します。
あさ、道路が凍結しています。 本日のあさヨガのクラス時間 １１：３０開始となります。 すこし遅めのクラスとなります。 足元お気をつけて、いらして下さい。 お待ちしております！
