「音とヨガ with Pranada 」開催しました!

Pranadaの音の世界をsoraで皆さんに体感してほしい! さち先生のヨガとPranadaのコラボは絶対に気持ちいいはず! という思いから今回のイベントをオーガナイズさせていただくことになりました。 始まったとたん、わ

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ヨーガセラピー ~ゆるりストレスケア~

様々なストレスは、現代人のわたしたちの生活から切っても切り離せないものです。 いつものヨーガとは少し違ったアプローチで、 緊張し硬くなりがちな体と心に、 本当にゆるむということ、リラックスした状態を感じさせていきます。

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6/15(土)経絡とヨガ「胆経、肝経」WS開催します。

経絡とはツボとツボを結ぶ線で、全身に張り巡らされていて そこに、気、血、水がめぐり身体中を循環しています。 全身には十二の経絡が巡っています。 経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。

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【好評につき追加入荷しまた!】BEPATCH(ヨガウエア)の期間限定販売会を行ないます。

好評につき追加入荷しました! 販売期間も延長になります。とても良い素材では着心地抜群です。 ぜひ、一度手にしてみてください。 販売期間:5月25日(土)~6月15日(土)    BEPATCHのヨガパンツを履いてみません

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6月 骨盤ストレッチWS「仙骨を整える」開催します。

テーマは「仙骨を整える」 骨盤の中心にある骨 仙骨がテーマです。 姿勢を保つための要となる部分で、この骨の歪みが 背骨の歪み、体の不調につながります。 また仙骨は、子宮や卵巣と深いつながりがあります。 子宮は仙骨子宮靭帯

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