【重要なおしらせ】１０月１日より消費税変更に伴いチケット料金が変更になります。
買い忘れはありませんか？ 有効期限切れで、チケットをお使いの方も、気をつけてください！ ご使用中のチケットでクラスに参加される場合、１０月１日から、 1回ごと＋1,000円になります。 ぜひ今月中にご使用されることをオス
10/22（火）タダアーサナを進化させるWS 開催します。
yogaのエッセンスを生活に取り入れながら、 豊かに暮らしていきましょう。 タダアーサナを色々な角度から、ポーズを楽しみます。 タダアーサナ ヨガを始めたら、まず最初に取るポーズですね。 ターダは「山」のことで 山のポー
【今年最後の寺ヨガです】“ 2019” お寺の陰よが 開催します。
今年最後のお寺さんでのヨガです。 お寺にて、陰よがの四季を味わいませんか・・・。 クラス詳細 日 時 ： ２０１９ 春 ４月１４日（日） まぁさ 夏 ８月４日（日） サチ 秋 １０
10/22（火）Yin yoga WS〜呼吸〜開催します。
古典的ヨーガの叡智を取り入れた プラクティスとしての Yin yoga で 新たなる気づきを・・・・ グランディング ホールディング リラクゼーション 呼吸を意識しながら ポーズを深めていきます 心と体の内側にある 深遠
10/19（土）ヨガと経絡「肺経・大腸経」WS開催します。
経絡とはツボとツボを結んだ線で全身に張り巡らされています。 経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。 経絡がスムーズに通っていることが心身の改善につながります この時期に養いたい経絡は「
