3/8(日)ヨーガセラピー ~ゆるりストレスケア~ 開催します。

様々なストレスは、現代人のわたしたちの生活から切っても切り離せないものです。 いつものヨーガとは少し違ったアプローチで、 緊張し硬くなりがちな体と心に、 本当にゆるむということ、リラックスした状態を感じさせていきます。

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3/10(火)春のセルフチネイザンwith 中医アロマ〜Wood 肝・胆嚢 〜開催します。

Wood 肝のチネイザン(自律神経系) ~イライラ、ストレス、目の疲れ、肩こりの気になる方へ~ 春は木の芽立ちとも言われ 冬に溜め込んだものを排出する時期・・・デトックスの季節です 日頃感じる不調も、内臓のコリから来てい

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