「そら日和。」10月
１０月ですねー 一気に秋めいて行きました！ ９月には、ひたちなか市・文化・スポーツ公社主催のナイトヨガにて yogacafe soraのインストラクター達が講師として参加させて頂きました。 毎週土曜日に開催予定だったので
10月18日（日）野外スタジアムで元気アップ！ヨガ 開催します。
～空と大地のエネルギーを感じながら、芝生の上で癒しの空間を・・・～ 公益財団法人 ひたちなか市生活・文化・スポーツ公社主催にて Withコロナ時代のなか、ストレス解消と免疫力向上を目的に 野外スタジアムで元気アップ！ヨガ
「そら日和。」９月
９月です ここ２、３日涼しくなり 酷暑で疲れた体もひとやすみ 秋の足跡が 一歩二歩、近寄ってはまた遠のき でも着実に季節は秋へ向かっている気配です 政界にも ９月は動きがありそう コロナ状況も 良い方向へ少しずつ向かうと
10/4（日）『Yin Yoga − 進化した陰ヨガ −と塩灸』開催します。
昨年大好評の講座です。 夏の終わり、房や冷たいものの食べ過ぎ飲み過ぎで、 丹田あたり（骨盤内）が冷えています。 腸を温めることによって、免疫力アップも期待できます。 Yin Yogaとお灸でケアしましょう。 陰ヨガでは呼
