yogacafe sora ヨガスプレー&倍音香 ができました♡

yogacafe sora オリジナルのヨガサポートグッズができました! スタジオにて、お買い求めできます。   【ヨガスプレー】消臭、除菌、抗菌クリーナー ・yogacafe sora ヨガスプレー (メディテーション

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4/18(日) シンギングボウル・ヒーリング&リラクゼーション 開催します。

「シンギングボウル」の発祥は、約3000年前。 ネパール、インド、チベットのお寺の空間浄化に使用されていました。 人々は、お寺の入り口においてある鐘(シンギングボウル)を鳴らしてから、 お寺に入ります。 鐘の音がなると周

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「そら日和。」3月 その2

足の裏、手のひらのメンテ  ゴルフボールでほぐしてみてくださいね。  内転筋(内腿)、太もも後ろまわり  肩関節、肩甲骨周り  自由になります。  あまり綺麗とは言えない足や手ですが  こんなふうに。    テレビ見なが

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「そら日和。」3月

3月 春とともに、ヨガカフェソラにも仲間が増えました。 ネパールから、シンギングボウルがやってきた! シンギングボウルの倍音に癒される今日この頃です。 カラダの隅々にまで 響きわたる波動がここち良い♪ 手のひらの置いて

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