【緊急事態宣言に伴い、中止になりました】元気アップ！ヨガ・ピラティス プロジェクト 開催します。
残念ながら、国の緊急事態宣言に伴い、 今年のイベントは中止になりました。 たくさんの方のご予約をいただいていたのですが、申し訳ありません。 また次回、一緒に外でヨガができますように。 コロナ終息を願います！ ～ヨガ・ピラ
8/5（木）経絡体操「心経 小腸経」開催します。
夏に養いたいのは”心”と そのペアである”小腸”になります。 全身を上下に長く通っている ”胆経” “肝経”とは異なり、 上半身を主に通っているのが ”心経 小腸経”です。 パワンムクタアーサナで気血の巡りを良くし、 肩
