４月より、「みか先生」「あや先生」のピラティスクラスが始まります！
４月からクラスを始める新しいインストラクターをご紹介します。 担当クラス ピラティス 日曜日（２、４週） １０：３０ 〜 １１：３０ 火曜日（１、３、５週） １９：３０ 〜 ２０：３０ 講師プ
4/15（土） 季節のアロマヨガ 〜呼吸とアロマ〜 開催します。
寒い冬から、徐々に新芽が芽吹く3月から4月にかけては、「木の芽時」と呼ばれます。 過ごしやすい気温と、 芽吹きの季節として新たな気持ちをイメージしやすいと同時に、 変化の多い季節でもあります。 天候(気温や気圧)の変化、
