【茨城初・水戸開催！】進化した陰ヨガ１day ワークショップ
【茨城初、水戸で1dayワークショップ開催いたします！】 写真撮影 ＠White Lotus Osaka 川畑友季湖先生による、陰ヨガ講座を茨城水戸で初開催決定しました。 現在日本各地に、この進化した陰ヨガの練習生がいて
“Hatha Yoga を基礎から学ぶ・深める・教える”講座 モジュール４：ヨガ哲学と呼吸・瞑想開催します。
学ぶ 深める 教える モジュール４：ヨガ哲学と呼吸・瞑想 8h ヨガの哲学、呼吸法、瞑想について学ぶクラスです。 ヨガの経験が初めての方やヨガは未経験ですが、呼吸法や瞑想について、またヨガ哲学にご興味のある方 インス
“Hatha Yoga を基礎から学ぶ・深める・教える”講座 モジュール３：アーサナのつながり（太陽礼拝、フロースタイル）開催します。。
学ぶ 深める 教える モジュール３：アーサナのつながり（太陽礼拝、フロースタイル）8h モジュール１、２で学んだポーズをフローに展開していて動くクラスです。 ポーズとポーズを流れるように組み立てて、動いていくこ
12/29(日） 陰よが１２ポーズ〜今年のわたし・来年のわたし〜
一年の締めくくり。陰よが １２のポーズをとりながら 今年の自分を見つめ 来年のわたしに想いを・・・ １２のポーズを、ゆっくりと行いながら一年を振り返り 静かな時間を過ごします。 今年の自分、来年の自分と会話してみましょう
