インストラクター体調不良のため、中止となります。
ご迷惑をおかけいたします。
ヨガとはつながるという意味を持ちます。
「おやこヨガ」は、親子が一緒に体を動かし、触れ合う中でコミュニケーションを深めていきます。
腹式呼吸をすることで、自律神経を整え、精神的な安定と集中力を養います。
こどもの可能性を引き出し、楽しく、時には頑張ってポーズをとることで、自信へと繋がっていきます。
「ヨガクラスに通いたいけど、子どもがいて通えない」というお母さんの悩みにお答えし、仕事が忙しくなかなか子どもとの時間を持てないお父さんの運動不足解消にも。
ヨガカフェソラのホームページアンケートでもこどもとヨガしたい！という声が多くあり、
その声にお答えしての開催となりました。
沢山のこどもの笑顔を・・・
ご参加お待ちしております。
おやこヨガ
▪︎３歳～６歳くらいまでのお子様と一緒に
日にち：２０１６年 １月１０日（日）
１０：００〜１１：００
場 所：moonスタジオ
参加費：おとな １チケット または ２,０００円
こども お一人様 ５００円
▪︎小学生のお子様と一緒に
日にち：２０１６年 １月１０日（日）
１３：００〜１４：００
場 所：moonスタジオ
参加費：おとな １チケット または ２,０００円
こども お一人様 ５００円
動きやすい服装で、お越しください。
予約不要です。お気軽にご参加下さい。
