ホルモンによって変化し続ける女性のカラダそのしくみを知り、受け入れ、整える。
カラダに寄り添う『女性のためのヨガ』を日々に取り入れましょう
子宮力WS その1 知っておきたい女性ホルモン
日にち::moonスタジオ 3月21日(月・祝)
時 間: : 12:30~14:30
参加費:チケット1回分 又は 3,000円
担 当:かずよ
今後の予定
7月 その2 心地のよい月経サイクルの過ごし方
10月 その3 女性のカラダと妊娠について
1月 その4 目指すはスマートエイジング