3/17(日) ドミニカ・芹ヶ野WS 開催します。

dominicaWS 本文
 恒例になった、SHIZEN ヨガスタジオオーナー兼ディレクター・ドミニカ芹ケ野先生の
ワークショップです。
 彼女は、膨大なスキルと観察力の鋭い目で初心者から、指導者までを瞬時に指導できる素晴らしいシニアヨガティーチャーです。
 安全で、快適にアーサナをとるコツを教えていただきましょう!
 今回は、4回目の開催になります。
 初回より、ずっと連続して参加している方にとっては、
ご自分のアーサナの洗練に役立つでしょう。
 初めての方にとっては、アーサナに対する理解が深まるのはもちろん、ご自分の体の癖を知るきっかけとなることでしょう。
 インストラクターの方にとっては、指導力を深めるヒントをいただけること思います。
 
 スタジオのプロップも充実してきました。
 ドミニカ先生にも、そして参加される方々にも
 納得のいくヨーガの練習ができること確信します。
 ご参加おまちしております。

dominica
WS詳細
日 時 : 3月17日(日) 
     12:30〜17:00 
      (30min break)
場 所 : moonスタジオ
講 師 : ドミニカ 芹ヶ野
定 員 : 20名 
受講費 : 13,000円

 講座お申し込みフォームよりご予約ください。
 ご予約後、参加費の振込先など詳細を別途、こちらからメールで送らせていただきます。
 振込手続き終了後、予約完了となります。
 また、キャンセルなさる方は、キャンセル料がかかります。

ワークショップ内容は・・・・

Standing in Infinity: Exploring Possibilities in Asana
〜無限の可能性 – アーサナを探求する〜

私達は何のためにアーサナを練習するのでしょうか?
アーサナ(ポーズ)を通して自分の身体の動きや呼吸がどうなっているのかに
意識を向ける練習を行うと、更に繊細な部分 – 自分の内面に
意識を向けることに繋がっていきます。
では、内面へと意識を向けることで何が生まれるのでしょう?
このワークショップではアーサナ(外側)を通して誰もの内側にある
「無限の可能性」を探っていきます。
基本の立位のポーズをより洗練させ、発展させていくためのポイントや身体の使い方を
学んでから後屈、バランスや逆転などのポーズへもチャレンジしていきましょう。

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2017年ワークショップの様子は こちらから
2018年2月4日ワークショップの様子はこちらから
2018年11月18日ワークショップの様子はこちらから

講師プロフィール

SHIZENYOGA_DominicaSeriganoドミニカ 芹ヶ野

SHIZEN ヨガスタジオのオーナーであり、15年以上練習者であり献身的に指導を続けている。
アイアンガーヨーガの系統に深く影響を受け、ガブリエラ・ジュビラロ、マーラ・アプト、ラマナンド・パテルに師事し、定期的に学ぶ。
アライメントを重視した彼女の教えは、
明瞭なインストラクションと個々のニーズを的確に捉えることで知られる。
哲学とユーモアを織りまぜた彼女のワークショップは、ヨガへの愛と教えることの喜びで溢れている。


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