6/15(土)経絡とヨガ「胆経、肝経」WS開催します。

ヨガと経絡 胆系本文
経絡とはツボとツボを結ぶ線で、全身に張り巡らされていて
そこに、気、血、水がめぐり身体中を循環しています。
全身には十二の経絡が巡っています。

経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。
滞っていればその臓器に不調が現れるので、
経絡がスムーズに通っていることが、心身の改善につながります

経絡の流れに沿って刺激されていくアーサナで心身を整えていきましょう。

 

クラス詳細
日 時 : 6月15日(土) 12:30~14:00
場 所 : moonスタジオ
講 師 : クミ
参加費 : 3,500円
またはチケット2回分 
マンスリーチケット2回分+250円

予約なしで、当日参加できます。
ヨガの初心者の方にも大丈夫な講座です。

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