経絡とはツボとツボを結んだ線で全身に張り巡らされています。
経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。
経絡がスムーズに通っていることが心身の改善につながります
この時期に養いたい経絡は「肺経と大腸経」です。
その流れを知り、ヨガのアーサナで心身を整えていきましょう。
クラス詳細
日 時 ： １０月１９日（土） １２：３０～１４：００
場 所 ： moonスタジオ
講 師 ： クミ
参加費 ： ドロップイン ４,０００円または、チケット２回消化＋３００円
マンスリーチケット２回消化＋５００円／マンスリー８回券３回消化
予約なしで、当日参加できます。
ヨガの初心者の方にも大丈夫な講座です。
