“Hatha Yoga を基礎から学ぶ・深める・教える”講座 モジュール４：ヨガ哲学と呼吸・瞑想開催します。

生き方をを学ぶクラスです。
２０２０年幕開けにふさわしい講座となります。
単発のご参加もできます。

• 学ぶ
• 深める
• 教える

モジュール４：ヨガ哲学と呼吸・瞑想　8h
　　ヨガの哲学、呼吸法、瞑想について学ぶクラスです。

ヨガの経験が初めての方やヨガは未経験ですが、呼吸法や瞑想について、またヨガ哲学にご興味のある方
インストラクターで学ぶを深めたい方までに適した講座です。

講座詳細
■　モジュール４：ヨガ哲学と呼吸・瞑想　8h
日　時：２０２０年 １月８日、１５日（水）12：30〜16:30
講座料：１３,６００円
　　 　　講　師：まぁさ
　　　　 場　所：moonスタジオ （あかつか）
　　　　 定　員：８名
　　　　 持ち物：筆記用具、動きやすい格好のお着替え、ヨガマット（レンタル３００円）
※　お申し込みの際は備考欄に「モジュール○」と明記ください。