“Hatha Yoga を基礎から学ぶ・深める・教える”講座 モジュール4:ヨガ哲学と呼吸・瞑想開催します。

sivananda TTC

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モジュール4:ヨガ哲学と呼吸・瞑想 8h
  ヨガの哲学、呼吸法、瞑想について学ぶクラスです。

ヨガの経験が初めての方やヨガは未経験ですが、呼吸法や瞑想について、またヨガ哲学にご興味のある方
インストラクターで学ぶを深めたい方までに適した講座です。

講座詳細
■ モジュール4:ヨガ哲学と呼吸・瞑想 8h
日 時:2020年 1月8日、15日(水)12:30〜16:30
講座料:13,600円
     講 師:まぁさ
     場 所:moonスタジオ (あかつか)
     定 員:8名
     持ち物:筆記用具、動きやすい格好のお着替え、ヨガマット(レンタル300円)
※ お申し込みの際は備考欄に「モジュール○」と明記ください。

“Hatha Yoga を基礎から学ぶ・深める・教える”講座 詳細はこちらからご覧ください。
3つのコンセプトをモジュールごとに学んでいきます。


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