6/15(土)経絡とヨガ「胆経、肝経」WS開催します。

経絡とはツボとツボを結ぶ線で、全身に張り巡らされていて そこに、気、血、水がめぐり身体中を循環しています。 全身には十二の経絡が巡っています。 経絡の流れがそれぞれの臓腑(五臓六腑)の働きに影響を及ぼすとされています。

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【当日参加もできます】5/26(日) 「音とヨガ with Pranada 」開催します。

いよいよ、この週末開催となりました。お席に余裕があります。 間際にならないと予定が立たないかた・・・など、迷われている方も 当日ご参加もできます。おまちしております!! ヨガミュージックとして今や不動の人気Cristal

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5/1(水)「令和元年」を祝い リラックス&ヨガニドラ 開催します。

ゆったりとした動きで全身をほぐし、 シャバーサナはいつもより長めに眠りのヨーガ、ヨガニードラを。 5/1 元号が変わるという始まりのタイミングです。令和元年を祝い、 素晴らしいスタートの日となりますよう クラス前にガネー

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2019春 “ヨガの基本を学ぶ集中コース” 追加クラス開催します。

春、新たなこと始めませんか? * 金曜日、夜クラスの追加開催のお知らせです。 はじめてヨガを始める方、 基本をしっかり学びたい方に適したコースです。 身体の基本的な使い方、マットなど道具の使い方など丁寧に学びます。 呼吸

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【当日参加可能です】4/7(日) 野村賢吾「経絡の流れを作り身体の力みをとるヨガ&音Yoga」WS開催します。

「自律神経とヨガ」「音Yoga」を全国で重ねてきたでKengo先生が、 ソラにいらっしゃいます!! ヨガティーチャーであり、鍼灸師、解剖学講師、クリスタルボウル演奏などで 各地で活躍されています。 基礎座学では、ヨガを深

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