【日程変更】2016年 春の『骨盤ビューティヨガ』ティーチャートレーニング開催します。

日程が変更になりました。 “たおやかさ” “美しさ” “力強さ” を軸に女性の健康美を作り上げていく 『骨盤ビューティヨガ』 女性の毎日は多忙です。年齢を重ねるごとに不調や身体の変化を感じる方は多いでしょう。 そして、骨

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【当日参加可能】2/7(日)「もっと知りたい!アーユルヴェーダ vol.1 」〜万能オイル「ギー」を作ろう!〜 開催します。

昨年はアーユルヴェーダ入門WSを楽しんでいただきました。 今年は、アーユルヴェーダを深めるワークショップを開催します! ヨーガとも関係の深いインドの伝承医学アーユルヴェーダ。その中で大切なこととはなにか。 「あなたの身体

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【当日参加できます】1/24(日)「はじめてのチャンティング」クラスが始まります。

チャンティングとは、サンスクリット語の祈りの詩句を、声に出して唱えることです。 サンスクリット語と聞くと、難解な印象をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、 実はとてもシンプルです。 サンスクリット語の、美しい音の響き、

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2016年 陰よがと薬膳 〜 季節にあった「暮らし方教室」〜

陰よがとは  静かなヨガです。下半身をゆっくりと緩め、ココロとカラダの奥深い場所の空間を作ってくれます。  その空間がとても居心地が良いのです・・・。 薬膳とは  薬膳は毎日の食材の中にあります。  ひとりひとりの体質と

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【中止】子宮力WS その4 スマートエイジング 開催します。

インストラクター体調不良のため、中止となります。ご迷惑をおかけいたします。 無理に若返ろうとするのではなく、 歳を重ねることを ポジティブに受け止め、年代に合った美しさを・・・ 「スマートエイジング」を目指すにあたり重

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